|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
29.11 - 18:30
Йод - необходим.jpeg)
Ежедневно человек должен получать 150-200 мкг йода. В настоящее время
потребление этого микроэлемента в России составляет в среднем 40-50 мкг. Щитовидная железа при дефиците йода работает в несколько раз быстрее и интенсивнее, в результате увеличивается ее объем и возникает зоб. В некоторых регионах зоб встречается в 30%. От отсутствия йода страдают слух, речь и память. Йод особенно необходим детям, подросткам, беременным и кормящим женщинам. Недостаток йода у детей может привести к снижению умственных способностей, до умственной отсталости. Для решения этой проблемы - необходимо обогащать йодом продукты питания,
в первую очередь соль. В СССР так и делалось, сейчас в России соль не йодируют. Для производителей соли это несложно и стоит копейки. Цена йодированной и нейодированной соли практически одинакова. Законопроект о йодировании соли подан в правительство, противников нет, но закон не принимают. Возможно потому, что никому он не принесет прибыль. А так называемое население в расчет не принимает Ключевые слова: От отсутствия йода страдают слух, речь и память.
|
|||||||||
|
Читайте также:
Самая полезная зелень для салатов: советы от диетологовВ мире здорового питания зелень занимает особое место Das nützlichste Grün für Salate: Ratschläge von ErnährungswissenschaftlernIn der Welt der gesunden Ernährung nimmt Grünzeug einen besonderen Platz ein Najbardziej przydatne warzywa liściaste do sałatek: porady dietetykówW świecie zdrowego odżywiania warzywa zajmują szczególne miejsce The most useful greens for salads: advice from nutritionistsIn the world of healthy eating, greens occupy a special place Найкорисніша зелень для салатів: поради від дієтологівУ світі здорового харчування зелень займає особливе місце |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||