|
|||||||||
|
|
||||||||
20.12 - 13:30
Известный косметолог рассказал о причинах преждевременного старения| Красота
Известный косметолог рассказал о причинах преждевременного старенияНедосып, употребление сахара и простых углеводов — основные причины того, почему человек может выглядеть старше своих лет.
Косметический хирург Джулиан-Де Сильва сказал: «Я ежедневно вижу пациентов, которые могут значительно замедлить процесс старения, лишь чуть изменив свой образ жизни». Доктор отметил, что привычка хорошо высыпаться (постоянно) приносит только пользу, а вот вечный недосып сразу же отражается не только в усталости и проблемах со здоровьем, но и в тусклости кожи на лице, темных кругах под глазами. И если привычка красть у себя часы сна является постоянной, то от таких проблем сложно будет избавиться в будущем. Сахар и простые углеводы приводят к преждевременному старению. Продукты с их содержаниям приводят к тому, что кожа начинает терять гибкость коллагеновых волокон и становится менее эластичной. Употребление алкоголя тоже негативно влияет на состояние кожи человека. «Соблюдайте норму — не более двух бокалов натурального вина в день, иначе кровеносные сосуды потеряют тонус, а вены станут хрупкими. Другая опасность для любителей выпить — хронический дефицит витамина А, который имеет важное значение для коллагена», — комментирует доктор. Использование нескольких косметических продуктов одновременно, по мнению косметолога, тоже портят кожу и приводят к старению. А привычка умываться на ночь должна быть обязательно у всех, так как необходимо чистить лицо от всей пыли и грязи, которая накопилась за день.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die 6 schädlichsten Lebensmittel für die Leber: Steigern Sie Ihr GesundheitsbewusstseinDie Leber ist ein äußerst wichtiges Organ, das dafür verantwortlich ist, den Körper von Giftstoffen zu reinigen und Galle zu produzieren, die für eine ordnungsgemäße Verdauung notwendig ist. Top 6 Most Harmful Liver Foods: Raise Your Health AwarenessThe liver is an extremely important organ responsible for cleansing the body of toxins and producing bile, which is necessary for proper digestion. Топ-6 самых вредных продуктов для печени: повышайте сознание о вашем здоровьеПечень – чрезвычайно важный орган, ответственный за очищение организма от токсинов и выработку желчи, необходимой для правильного пищеварения. Топ-6 найшкідливіших продуктів для печінки: підвищуйте свідомість про ваше здоров'яПечінка - надзвичайно важливий орган, відповідальний за очищення організму від токсинів та вироблення жовчі, необхідної для правильного травлення. Украинские источники молодости: тайна действенного напиткаВ современном мире, где стресс, загрязненная среда и плохие привычки угрожают здоровью, многие ищут эффективные способы продления жизни и сохранения молодости. |
|||||||||
|