|
|||||||||
|
|
||||||||
09.07 - 20:02
7 ошибок, которые мы до сих пор допускаем на пляже| Красота
Наступил сезон 1. Не надейся, что одежда защищает твое тело. Прозрачные материалы свободно пропускают солнечные лучи. Белые ткани дарят защиту, которую можно сравнить с фактором SPF 4, темные - с SPF 18. Но этого все равно мало. Поэтому солнцезащитное средство следует наносить под платье или футболку, когда отправляешься на пляж.
2. Пользуйся солнцезащитным средством после каждого контакта с водой. Думаешь, что нанесла солнцезащитное средство в номере и этого достаточно? Восстанавливать его действие нужно регулярно! Помни, что в основном SPF-средства действуют максимум в течение трех часов. Это касается даже водостойких продуктов. 3. Забудь о духах. Оставить любимые духи лучше на вечер, ведь распыления парфюмированного средства на кожу может привести к неравномерной пигментации. К тому же насыщенные ароматы под действием солнечных лучей провоцируют аллергию, которая может испортить твою отпуск.
5. Увлажняй губы. Губы, так же как и кожа и волосы подвергаются вредному воздействию ультрафиолетовых лучей. Лучший вариант - приобрести бальзам для губ с солнцезащитным фактором. Он предотвратит появление морщин и сухости.
6. Не загорай, если принимаешь лекарства. Немало медицинских препаратов усиливают чувствительность кожи к солнечным лучам. Это и большинство контрацептивов, и ретиноиды, и противоаллергические препараты и тому подобное. Кстати, это также касается и тех, кто недавно сделал пилинг кожи. 7. Возьми с собой перекус. Некоторые овощи и фрукты помогают организму противостоять вредному воздействию солнечных лучей. Это каротиноиды, витамин С и Е. Поэтому перекус апельсином, сэндвичи из черного хлеба или морковным соком - то, что надо! Текст: Дарья Андрейчук .cosmo.com Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Einfluss des Zähneputzens auf die Lebenserwartung: Das haben Studien gezeigtGibt es einen Zusammenhang zwischen Mundgesundheit und Langlebigkeit Impact of brushing teeth on life expectancy: what studies have shownIs there a connection between oral health and longevity Влияние чистки зубов на продолжительность жизни: что показали исследованияЕсть ли связь между здоровьем полости рта и продолжительностью жизни Вплив чищення зубів на тривалість життя: що показали дослідженняЧи є зв'язок між здоров'ям ротової порожнини та тривалістю життя Полезные пищевые привычки для борьбы с запоромЗапор – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди в мире. |
|||||||||
|