|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
04.03 - 18:42
Ochrona przed śmiertelnymi chorobami: herbata zalecana przez lekarzy| Здоровье
.jpeg)
Ochrona przed śmiertelnymi chorobami: herbata zalecana przez lekarzy Herbata to nie tylko przyjemny napój, ale także źródło substancji przydatnych dla zdrowia. Według badań przeprowadzonych przez ekspertów, czarna herbata może być niezwykle korzystna dla organizmu. Zawiera flawonoidy, które zmniejszają ryzyko śmierci z powodu chorób serca. Dotyczy to nie tylko serca, ale także innych narządów. Według Centrum Medycznego Uniwersytetu Iowa picie czarnej herbaty może znacznie zmniejszyć ryzyko śmierci z powodu różnych chorób, w tym infekcji i niektórych nowotworów. Naukowcy zauważają również, że spożywanie herbaty pomaga zwiększyć odporność. Flawonoidy znajdujące się w herbacie pomagają wzmocnić układ odpornościowy, zmniejszyć stan zapalny i wspomagać gojenie się ran. Z drugiej strony picie herbaty może mieć negatywny wpływ na niektóre organizmy człowieka. W szczególności czarna herbata może zwiększać ryzyko rozwoju kamieni pęcherza moczowego ze względu na zawartość szczawianów. Ważne jest również przestrzeganie prawidłowego przygotowania herbaty. Napój należy parzyć nie dłużej niż 5 minut, w przeciwnym razie może dojść do uwolnienia witamin i innych przydatnych substancji. Dlatego herbata, zwłaszcza czarna, ma znaczny potencjał wzmacniania odporności i zmniejszania ryzyka śmierci z powodu chorób serca i innych chorób. Ważne jest jednak, aby nie przesadzić z jego spożyciem i uwzględnić indywidualne cechy organizmu. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Die 6 schädlichsten Lebensmittel für die Leber: Steigern Sie Ihr GesundheitsbewusstseinDie Leber ist ein äußerst wichtiges Organ, das dafür verantwortlich ist, den Körper von Giftstoffen zu reinigen und Galle zu produzieren, die für eine ordnungsgemäße Verdauung notwendig ist. Top 6 Most Harmful Liver Foods: Raise Your Health AwarenessThe liver is an extremely important organ responsible for cleansing the body of toxins and producing bile, which is necessary for proper digestion. Топ-6 самых вредных продуктов для печени: повышайте сознание о вашем здоровьеПечень – чрезвычайно важный орган, ответственный за очищение организма от токсинов и выработку желчи, необходимой для правильного пищеварения. Топ-6 найшкідливіших продуктів для печінки: підвищуйте свідомість про ваше здоров'яПечінка - надзвичайно важливий орган, відповідальний за очищення організму від токсинів та вироблення жовчі, необхідної для правильного травлення. Украинские источники молодости: тайна действенного напиткаВ современном мире, где стресс, загрязненная среда и плохие привычки угрожают здоровью, многие ищут эффективные способы продления жизни и сохранения молодости. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||