|
|||||||||
|
|
||||||||
04.03 - 14:12
Захист від смертельних захворювань: чай, який рекомендують медики| Здоровье
Захист від смертельних захворювань: чай, який рекомендують медики Чай не лише приємний напій, але і джерело корисних речовин для здоров'я. Згідно з дослідженнями, проведеними експертами, чорний чай може виявитися надзвичайно корисним для організму. Він містить флавоноїди, які знижують ризик смерті від серцевих захворювань. Це стосується не лише серця, а й інших органів. За даними Медичного центру університету Айови, пиття чорного чаю може значно зменшити ризик смерті від різних захворювань, включаючи інфекції та деякі онкологічні захворювання. Учені також зазначають, що споживання чаю сприяє підвищенню імунітету. Флавоноїди, які містяться в чаї, допомагають зміцнити імунну систему, зменшують запалення та сприяють загоєнню ран. З іншого боку, пиття чаю може мати негативний вплив на деякі людські системи. Зокрема, чорний чай може підвищити ризик розвитку каменів у сечовому міхурі через вміст оксалатів. Важливо також дотримуватися правильного приготування чаю. Напій повинен заварюватися не більше 5 хвилин, інакше це може призвести до викиду вітамінів та інших корисних речовин. Отже, чай, особливо чорний, має значний потенціал для підвищення імунітету та зменшення ризику смерті від серцевих та інших захворювань. Однак важливо не переборщити з його споживанням і враховувати індивідуальні особливості організму.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Шпинат: корисні властивості та п'ять причин його використання в щоденному харчуванніШпинат - це зелена рослина з багатим родовищем вітамінів і мінералів, яка відзначається своєю соковитістю та ніжним смаком. Wpływ szczotkowania zębów na oczekiwaną długość życia: co wykazały badaniaCzy istnieje związek między zdrowiem jamy ustnej a długowiecznością Einfluss des Zähneputzens auf die Lebenserwartung: Das haben Studien gezeigtGibt es einen Zusammenhang zwischen Mundgesundheit und Langlebigkeit Impact of brushing teeth on life expectancy: what studies have shownIs there a connection between oral health and longevity Влияние чистки зубов на продолжительность жизни: что показали исследованияЕсть ли связь между здоровьем полости рта и продолжительностью жизни |
|||||||||
|