|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
18.05 - 16:01
Способи зупинити випадання волосся назвала нутриціолог| Здоровье
.jpeg)
Способи зупинити випадання волосся назвала нутриціологПроблема випадіння волосся – не рідкість, причому стикаються з нею як жінки, так і чоловіки. Причин може бути безліч: від зміни сезону до дефіциту вітамінів в організмі. Нутриціолог Кініта Кадакія Патель розповіла, що найчастіше провокує втрату волосся і як відновити їх здоров’я. За її словами, проблему зазвичай викликає низькокалорійна і низькобілкова дієта, різка втрата ваги, а також недолік цинку, вітаміну B12 і заліза. Зупинити випадання волосся можна, збільшивши споживання білка. Так як волосся в основному складаються з кератину, для його виробництва потрібні біотин і амінокислоти. Крім того, вона порадила пройти аналіз на дефіцит цинку, фолієвої кислоти і вітамінів. Якщо після всіх необхідних коригувань здоров’я волосся не покращиться, варто проконсультуватися з фахівцями, в тому числі з ендокринологом.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Das Geheimnis ewiger Jugend: Wie eine einfache Gewohnheit Sie 5 Jahre jünger machen kannUntersuchungen zufolge ist eine gesunde, strahlende Haut einer der Schlüsselfaktoren für die äußere Attraktivität. The secret of eternal youth: How a simple habit can make you 5 years youngerAccording to research, one of the key components of external attractiveness is healthy, glowing skin. Тайна вечной молодости: Как простая привычка может сделать вас на 5 лет моложеСогласно исследованиям, одна из ключевых составляющих внешней привлекательности – это здоровая, сияющая кожа. Таємниця вічної молодості: Як проста звичка може зробити вас на 5 років молодшимиЗгідно з дослідженнями, одна з ключових складових зовнішньої привабливості - це здорова, сяюча шкіра. Пот для кожи лица: что скажут дерматологиПосредством новых исследований и тенденций в красоте, пот стал предметом внимания в уходе за кожей лица. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||