|
|||||||||
|
|
||||||||
19.01 - 10:20
Корица с медом для похудения: показания и рецепты| Здоровье
Как можно использовать корицу и мед для похудения и борьбы с лишним весом. Мед с корицей часто используется для похудения. Как правильно применять эти продукты, чтобы сбросить лишний вес, кому можно употреблять и какие есть противопоказания, узнайте в нашей статье. Корица и мед для похудения: применение и польза Корица – это мощный природный антиоксидант. Она содержит массу полезных витаминов и минералов: железо, магний, калий, кальций, фосфор, цинк. Корица помогает снизить холестерин и стабилизировать уровень сахара в крови, усиливает циркуляцию крови. Но не менее важным для многих стал тот факт, что корица существенно замедляет старение и способствует похудению. Антиоксиданты, входящие в состав корицы, вступают в реакцию и действуют как жиросжигающее и омолаживающее средство для организма. Корица в сочетании с медом имеет множество полезных для человеческого организма свойств. Она укрепляет иммунитет, спасает от простуды, ускоряет метаболизм, способствует лучшему пищеварению, благотворно влияет на кожу, поднимает настроение и даже помогает сбросить нежелательный вес. Если вам нравится специфический пряный аромат корицы, и нет аллергии на мед, тогда корица с медом для похудения – просто идеальный, действенный и к тому же очень вкусный вариант для борьбы с лишними сантиметрами на талии. Рецепт чая из корицы с медом для похудения Как правило, мед и корицу для похудения употребляют в виде напитка или горячего чая, который можно просто приготовить. Одну чайную ложку корицы залейте стаканом кипятка, хорошенько перемешайте и подождите, чтобы чай остыл. Затем добавьте две чайные ложки меда и размешайте. Мед не рекомендуется класть в кипяток, т.к. он при этом теряет свои полезные свойства. Такой медовый чай с корицей для похудения пейте утром натощак после пробуждения, а также вечером перед сном. Желательно использовать свежемолотую корицу, а также не засахаренный мед. От качества продуктов в немалой степени зависит и эффективность вашего лечения и похудения. Рецепт кефира с корицей для похудения Отличным вариантом для похудения станет кисломолочный напиток с корицей и медом. Возьмите за правило ежедневно выпивать стакан нехолодного и нежирного кефира, смешанного со щепоткой корицы и медом по вкусу. Такой коктейль эффективно борется с лишним весом, запорами, а также способствует омоложению кожи лица. Корица с медом для похудения: рецепт обертывания Обертывание с медом с корицей для похудения, судя по отзывам – один из популярных и любимых народных методов. Для этого возьмите 2 ст. ложки меда, разогрейте на водяной бане до жидкого состояния, добавьте 1 ч. ложку корицы и перемешайте. Затем, похлопывая, нанесите теплую смесь на очищенную проблемную кожу, оберните пленкой и полотенцем и оставьте на 1 час. Затем смойте теплой водой и нанесите питательный крем. Мед и корица для похудения: противопоказания Не забывайте, что мед является серьезным аллергеном. А потому, прежде чем использовать это средство для похудения, убедитесь, что у вас нормальная реакция на него и начните с малой дозы.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Einfluss des Zähneputzens auf die Lebenserwartung: Das haben Studien gezeigtGibt es einen Zusammenhang zwischen Mundgesundheit und Langlebigkeit Impact of brushing teeth on life expectancy: what studies have shownIs there a connection between oral health and longevity Влияние чистки зубов на продолжительность жизни: что показали исследованияЕсть ли связь между здоровьем полости рта и продолжительностью жизни Вплив чищення зубів на тривалість життя: що показали дослідженняЧи є зв'язок між здоров'ям ротової порожнини та тривалістю життя Полезные пищевые привычки для борьбы с запоромЗапор – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди в мире. |
|||||||||
|