|
|||||||||
|
|
||||||||
23.10 - 07:05
Как побороть лень: советы от четырех профессиональных спортсменов| Спорт
С наступлением холодного сезона, наша бодрость и энтузиазм куда-то улетучиваются. Если вместо вечерней тренировки тебе все чаще хочется укутаться пледом и смотреть сериалы, знай - ты не одна. Осенняя лень посещает и профессиональных спортсменов, и вот как они борются с этим. Яна Беломоина Чемпионка Европы по маунтинбайку кросс-кантри 2017 року, четырехкратная призерка Чемпионатов мира, многократная победительница этапов Кубка мира.
Помни о своей цели Велосипедистка говорит, что лучше всего в борьбе с ленью помогает стремление достичь высот и постоянное напоминание о собственных целях. К тому же, преодоление лени помогает нам понять, насколько сильно мы на самом деле к чему-то стремимся. Ольга Харлан Олимпийская чемпионка 2008 года в командном первенстве, бронзовая призерка Олимпиад 2012 та 2016 годов, пятикратная чемпионка мира і семикратная чемпионка Европы.
Найди людей, которые тебя мотивируют “Мои родители, бабушка и сестра - мой самый большой стимул. Я всегда ощущаю их поддержку,” - делится Оля. Олександр Гринчук Пилот, трехкратный чемпион Украины по дрифтингу, признан самым успешным в своей категории.
Цени собственный труд “Я считаю себя ленивым человеком, и мне это не очень нравится. Но как только я избавлюсь от этой мысли, то перестану бороться с собственной ленью,” - говорит Олександр. Виталий Муха Трехкратный чемпион Кубка Киева по киберспорту, представляет Украину на профессиональных мировых кибертурнирах и был учасником чемпионата миру 2016 року в Париже.
Планируй и делай первый шаг Виталий Муха считает себя легким на подъем и не замечает за собой проявлений лени. Этому способствует то, что он занимается любимым делом, которое приносит ему удовольствие. “Если знаешь о своих планах на день, намного проще справиться со всем, не откладывая на потом”. www.cosmo.com.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Happy life: Secrets of joy in the modern worldA happy life is always a hot topic for discussion, especially in today's world where stress and uncertainty are always present. Glückliches Leben: Geheimnisse der Freude in der modernen WeltEin glückliches Leben ist immer ein heißes Diskussionsthema, insbesondere in der heutigen Welt, in der Stress und Unsicherheit immer präsent sind Szczęśliwe życie: Sekrety radości we współczesnym świecieSzczęśliwe życie jest zawsze gorącym tematem do dyskusji, zwłaszcza w dzisiejszym świecie, w którym zawsze obecne są stres i niepewność Щасливе життя: Секрети радості у сучасному світіЩасливе життя завжди є актуальною темою для обговорення, особливо в сучасному світі, де стрес та невпевненість завжди на часі Nazwany najbardziej przydatnym zbożem dla zdrowiaNaukowcy w dalszym ciągu badają przydatność różnych produktów dla zdrowia człowieka, a jednym z wyników tych badań jest identyfikacja najbardziej przydatnych zbóż. |
|||||||||
|