|
|||||||||
|
|
||||||||
17.01 - 09:31
Как прошлое портит нам жизнь: отвечает психологКак прошлое портит нам жизнь: отвечает психолог
Что делать с получившимся списком — решать только вам. Можете порвать или сжечь, а можете проанализировать — что из выделенного вы сейчас можете изменить, а что просто есть, и вы никак не способны повлиять на случившееся. На что вы просто так тратите своё время и энергию». Вероника Хацкевич подчеркивает, что логично и то, что если ваша жизнь в настоящем была бы наполнена интереснейшими событиями, людьми, увлечениями, то просто не оставалось бы ни времени, ни желания размышлять о чем-то, что было с вами давным-давно. «Кажется, что ключ к решению проблемы — дождаться, когда же все-таки настоящее заиграет яркими красками и вовлечет вас. Но этого может так и не произойти по той причине, что пока вы искренне не отпустите прошлое, новым и куда лучшим событиям просто нет места в вашей жизни. То есть, вы просто не подпускаете их к себе! Интереснейшая жизнь следует только после того, как вы перестанете жить прошлым». Специалист отмечает, что вышесказанное относится и к людям, оставшимся в прошлом — мы так часто скучаем по старым друзьям/ отношениям, которые, может, и были замечательными, но почему-то подошли к своему завершению. На их смену пока ничего не пришло, и нам остается только анализировать то, что было. И это в целом самое простое занятие, путь наименьшего сопротивления. Очень приятно «вариться» в воспоминаниях, не создавая при этом новые. «В этом признании тоже лежит один из ключей от двери к жизни в моменте. В том, чтобы взять ответственность за свою жизнь и ее наполненность счастливыми, интересными событиями. Вы можете начать с малого, не планируя глобально. Например, в прошлом вы много путешествовали, и сейчас безумно по этому скучаете. Но из-за пандемии не можете полететь в любые места. Можно без остановки переживать на этот счет, а можно найти компромиссы (наполнить жизнь атрибутами места, в которое мечтаете попасть снова, или же просто новые места — среди открытых стран, на своей Родине или даже в своём городе). Возможно, вы разочаруетесь, но скорее всего поймете, что в мире ещё столько всего доступного и неизведанного, а вы сидите на месте. Необходимо ваше движение к этому, потому что под лежачий камень вода не течет. И, напротив, когда вы раскачиваете свою жизненную энергию в определенную сторону, будто бы все вокруг начинает сопутствовать вашим импульсам. Осталось лишь только осмелиться попробовать», — подытоживает Вероника Хацкевич.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Szczęśliwe życie: Sekrety radości we współczesnym świecieSzczęśliwe życie jest zawsze gorącym tematem do dyskusji, zwłaszcza w dzisiejszym świecie, w którym zawsze obecne są stres i niepewność Щасливе життя: Секрети радості у сучасному світіЩасливе життя завжди є актуальною темою для обговорення, особливо в сучасному світі, де стрес та невпевненість завжди на часі Nazwany najbardziej przydatnym zbożem dla zdrowiaNaukowcy w dalszym ciągu badają przydatność różnych produktów dla zdrowia człowieka, a jednym z wyników tych badań jest identyfikacja najbardziej przydatnych zbóż. Benannt als das nützlichste Getreide für die GesundheitForscher untersuchen weiterhin den Nutzen verschiedener Produkte für die menschliche Gesundheit, und eines der Ergebnisse dieser Studien ist die Identifizierung der nützlichsten Getreidesorten Named the most useful cereal for healthResearchers continue to study the usefulness of various products for human health, and one of the results of these studies is the identification of the most useful cereals |
|||||||||
|