|
|||||||||
|
|
||||||||
19.01 - 20:49
На животе, спине или боку? Поза для сна многое говорит о состоянии здоровьяСпать на спине, животе, боку или спать в позе эмбриона - у каждого есть свое предпочтительное положение для сна. И это не случайно, но может свидетельствовать о проблемах со здоровьем. Индустрия кроватей уже давно откликнулась и предлагает правильную поддержку в ночное время с помощью специальных подушек для сна на боку и подушек для сна на животе и спине. Боковое положение является наиболее популярным положением для сна, за ним следуют положение лежа на спине и положение лежа на животе на третьем месте. Обычно мы выбираем наиболее часто используемое положение для сна неосознанно - но не случайно. Поза для сна многое говорит о состоянии здоровья и, в свою очередь, может на него влиять. Вот почему люди, которые предпочитают спать на левом боку, часто имеют здоровое и упорядоченное пищеварение - и часто меньше проблем с сердцем. Потому что наша главная артерия изогнута влево, и в этом положении для сна кровь может легче перекачиваться вверх. Левшпалы имеют явное преимущество. Утех, кто спит на спине и любит поддерживать голову и шею высокими подушками, часто возникают проблемы с сердцем и легкими. Это положение для сна облегчает работу сердца и легких. Это положение для сна также таит в себе небольшой, хотя и косметический, риск: морщины могут образоваться на лице за ночь. https://www.medikforum.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Benannt als das nützlichste Getreide für die GesundheitForscher untersuchen weiterhin den Nutzen verschiedener Produkte für die menschliche Gesundheit, und eines der Ergebnisse dieser Studien ist die Identifizierung der nützlichsten Getreidesorten Named the most useful cereal for healthResearchers continue to study the usefulness of various products for human health, and one of the results of these studies is the identification of the most useful cereals Названа наиболее полезная крупа для здоровьяИсследователи продолжают изучать полезность различных продуктов для здоровья человека, и одним из результатов этих исследований является выявление самой полезной крупы Названо найбільш корисну крупу для здоров'яДослідники продовжують вивчати корисність різних продуктів для здоров'я людини, і одним з результатів цих досліджень є виявлення найкориснішої крупи. 6 najbardziej szkodliwych pokarmów dla wątroby: zwiększ swoją świadomość zdrowotnąWątroba to niezwykle ważny narząd odpowiedzialny za oczyszczanie organizmu z toksyn oraz wytwarzanie żółci niezbędnej do prawidłowego trawienia. |
|||||||||
|