|
|||||||||
|
|
||||||||
14.01 - 06:24
Как сделать жизнь лучше в 2020 году: 7 советов психологовНайдите немного времени, чтобы подумать о том, как можно улучшить свою жизнь в 2020 году, дают совет психологи. Они назвали несколько способов, которые могут помочь стать увереннее и перестать тратить личное время на все ненужное. Не ищите оправданий. Перестаньте оправдываться, если вы не хотите что-то делать, а хотите просто отдохнуть или заняться чем-то другим. Это ваша жизнь, и только вам решать, как поступать. Прошлые ошибки оставьте в прошлом. Ошибки совершают все. Главное – уметь делать правильные выводы. Если вы допустили ошибку, проанализируйте свои действия, чтобы понять, как больше не ошибаться. Отпустите обиды и обвинения, перелистните эту страницу жизни и двигайтесь дальше. Не делайте то, что делает вас несчастным. Очень часто люди делают что-то на автомате или потому что это необходимо кому-то. Но эти действия не приносят удовлетворительного результата, и потому люди могут чувствовать себя несчастными, использованными. Психологи советуют слушать себя и свои желания, и не делать того, чего не хочется.
Установите цели на год. Чтобы добиться большего в новом году, поставьте перед собой определенные цели – желательно, реалистичные. Подумайте, что вы можете сделать для их достижения. Попытайтесь это сделать. Будьте честны сами с собой. Честно признавайтесь себе, что именно вам нравится, и чего вы хотите достичь для себя. Это важно, потому что это основа всего, что вы делаете. Покиньте свою зону комфорта. Попробуйте сделать в своей жизни что-то новое и необычное для вас. Будь смелым и активным, чтобы достичь большего в жизни и лучшего. Эти советы психологов опубликовал портал The Times Hub. https://www.medikforum.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Spinat: nützliche Eigenschaften und fünf Gründe für seine Verwendung in der täglichen ErnährungSpinat ist eine grüne Pflanze mit einem reichen Vorrat an Vitaminen und Mineralstoffen, die sich durch ihre Saftigkeit und ihren delikaten Geschmack auszeichnet. Spinach: useful properties and five reasons for its use in daily nutritionSpinach is a green plant with a rich deposit of vitamins and minerals, which is noted for its juiciness and delicate taste. Шпинат: полезные свойства и пять причин его использования в ежедневном питанииШпинат – это зеленое растение с богатым месторождением витаминов и минералов, которое отличается своей сочностью и нежным вкусом. Шпинат: корисні властивості та п'ять причин його використання в щоденному харчуванніШпинат - це зелена рослина з багатим родовищем вітамінів і мінералів, яка відзначається своєю соковитістю та ніжним смаком. Wpływ szczotkowania zębów na oczekiwaną długość życia: co wykazały badaniaCzy istnieje związek między zdrowiem jamy ustnej a długowiecznością |
|||||||||
|