|
|||||||||
|
|
||||||||
13.01 - 09:36
Как стать счастливой в 40 лет40 лет — возраст, когда каждая женщина задумывается не только о достижениях, но и о приближающейся старости. Зачастую кризис среднего возраста не щадит никого, однако, следуя некоторым советам, можно быть счастливой и в 40 лет. Мы дадим вам 20 рецептов о том, как стать счастливой даже тогда, когда кажется, что жизнь проходит мимо.
2. Заботьтесь о теле. Танцы, йога, фитнес — совершенствуйте его любыми способами. 3. Меньше смотрите телевизор. Навязывание определённых стандартов красоты и других эталонов не приводит ни к чему хорошему. 4. 40 лет — повод начать что-то новое. Никогда не переставайте учиться. Давно хотели записаться на кулинарные курсы? Вперёд. 5. Уделяйте внимание близким. Научитесь их слышать. 6. Поставьте любовь на первое место. Все остальное — вторично. 7. Осознайте, что за вашей спиной — большой багаж знаний и опыта. Только представьте, насколько наполненную мудростью и смыслом жизнь вы можете прожить в дальнейшем именно благодаря этому. 8. Растягивайте удовольствие. Перестаньте суетиться. Спешка — не то, что вам нужно. 9. Принимайте себя и других такими, какие они есть. Позволяйте друг другу быть разными. 10. 40 лет — возраст, когда женщина знает все свои особенности и небольшие секретики и может с легкостью найти тот путь, который непременно сделает ее счастливой. 11. Давайте мозгу как можно больше работы. Ведь красота — это не только походы к косметологу. 12. 40 лет — возраст, когда у женщины есть любимое дело, которым она гордится и хочет заниматься всю свою жизнь. Разве не в этом счастье? 13. Просто чувствуйте счастье внутри себя. Где бы вы ни оказались, оно всегда с вами. Согреет в самый нужный момент. 14. Больше думайте о себе. Ищите то, что радует вас до глубины души. Даже если это просто объятия с любимым человеком. 15. Делитесь любовью. За 40 лет в вас накопилось много чувств, которыми необходимо делиться с окружающими. 16. Научитесь понимать себя. Больше времени проводите наедине с собой. Медитируйте, слушайте себя. 17. Интересуйтесь всем, что вас окружает. Быть может, вы найдете ваш источник счастья? 18. Благодарите жизнь за подаренные возможности. 19. Уважайте личные границы близких, коллег, друзей. Каждый человек имеет право быть таким, каким захочет. 20. Почаще приглашайте в дом людей, находясь с которыми светло на душе. https://woman.rambler.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die 6 schädlichsten Lebensmittel für die Leber: Steigern Sie Ihr GesundheitsbewusstseinDie Leber ist ein äußerst wichtiges Organ, das dafür verantwortlich ist, den Körper von Giftstoffen zu reinigen und Galle zu produzieren, die für eine ordnungsgemäße Verdauung notwendig ist. Top 6 Most Harmful Liver Foods: Raise Your Health AwarenessThe liver is an extremely important organ responsible for cleansing the body of toxins and producing bile, which is necessary for proper digestion. Топ-6 самых вредных продуктов для печени: повышайте сознание о вашем здоровьеПечень – чрезвычайно важный орган, ответственный за очищение организма от токсинов и выработку желчи, необходимой для правильного пищеварения. Топ-6 найшкідливіших продуктів для печінки: підвищуйте свідомість про ваше здоров'яПечінка - надзвичайно важливий орган, відповідальний за очищення організму від токсинів та вироблення жовчі, необхідної для правильного травлення. Украинские источники молодости: тайна действенного напиткаВ современном мире, где стресс, загрязненная среда и плохие привычки угрожают здоровью, многие ищут эффективные способы продления жизни и сохранения молодости. |
|||||||||
|