|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
26.12 - 10:48
Медики рассказали о пользе зеленых бананов| Медицина
.jpeg)
Медики рассказали о пользе зеленых банановСпелые бананы не навредят тем, кто не страдает от изжоги. У незрелых бананов есть несколько неожиданные положительные свойства. Об этом на своей странице в социальной сети Facebook гастроэнтеролог и диетолог Алена Поташева. По ее словам, такие бананы являются значительно полезнее спелых и хорошо влияют на пищеварительную систему, передает Хроника.инфо со ссылкой на Главред. «Зеленые незрелые бананы для пищеварительной системы гораздо полезнее спелых. Ценной клетчатки там больше, а сахаров, вызывающих вздутие, меньше. Плюс лейкоцианидин, который способствует развитию слизистой оболочки желудка и уменьшает чувство изжоги», — рассказала эксперт. Тем, кого изжога не беспокоит, Поташева посоветовала есть спелые бананы, которые богаты различными углеводами. Также она назвала фрукт идеальным перекусом для спортсменов и отметила, что в нем содержится отличная порция биогенных аминов, которые помогают улучшить настроение и здоровье. В конечном итоге, специалист опровергла общепринятое мнение о том, что бананы нельзя есть на ужин, однако посоветовала воздержаться от их употребления в пищу перед сном.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Benannt als das nützlichste Getreide für die GesundheitForscher untersuchen weiterhin den Nutzen verschiedener Produkte für die menschliche Gesundheit, und eines der Ergebnisse dieser Studien ist die Identifizierung der nützlichsten Getreidesorten Named the most useful cereal for healthResearchers continue to study the usefulness of various products for human health, and one of the results of these studies is the identification of the most useful cereals Названа наиболее полезная крупа для здоровьяИсследователи продолжают изучать полезность различных продуктов для здоровья человека, и одним из результатов этих исследований является выявление самой полезной крупы Названо найбільш корисну крупу для здоров'яДослідники продовжують вивчати корисність різних продуктів для здоров'я людини, і одним з результатів цих досліджень є виявлення найкориснішої крупи. 6 najbardziej szkodliwych pokarmów dla wątroby: zwiększ swoją świadomość zdrowotnąWątroba to niezwykle ważny narząd odpowiedzialny za oczyszczanie organizmu z toksyn oraz wytwarzanie żółci niezbędnej do prawidłowego trawienia. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||