|
|||||||||
|
|
||||||||
27.11 - 09:55
Отеки у женщин: названы главные причины задержки воды в организме| Медицина
Отеки у женщин: названы главные причины задержки воды в организмеОтеки — частая проблема. От задержки воды в организме особенно страдают женщины. Если вчера вы надевали джинсы легко, а сегодня не можете застегнуть их на талии, а обувь вдруг стала маленькой, то, скорее всего, у вас задерживается вода в организме. Разбираемся вместе, почему так бывает и как устранить проблему, передает Хроника.инфо со ссылкой на Домашний очаг. 1. Образ жизни не слишком здоровыйВы периодически покупаете готовую еду, но соль в ее составе мешает балансу воды в организме. Быстрые углеводы поднимают уровень сахара, в ответ на это организм вырабатывает инсулин, избыток которого заставляет почки заново обрабатывать соль, и баланс нарушается еще сильнее. Если это происходит постоянно, обратитесь к врачу. 2. Определённые дни циклаЗадержка воды у многих женщин происходит в середине цикла из-за гормональной перестройки в период овуляции. Это нормальное явление, не требующее вмешательства. Специалисты советуют уменьшить употребление соли и пить витамины с магнием. 3. Гормональная контрацепцияОдним из побочных эффектов таблеток может быть задержка воды. Во время менструации всё налаживается. Рекомендуется принимать витамин В6. 4. БеременностьВероятны отёки, которые тоже возникают из-за задержки воды. Ребенок давит на область живота, замедляя ток крови по организму матери. Если отеки несильные, можно не беспокоиться. 5. МенопаузаВ это время гормональный фон сильно меняется, и задержка воды может стать более частой. Главное – не беспокоиться, если это не мешает жить. 6. Долгий перелётОсновные причины – длительное сидение в одной позе и перемена в рационе питания. Проходит после приземления. 7. Проблемы со щитовидкойГормональный дисбаланс может привести в том числе и к задержке воды в организме. Лучше обратиться к врачу. https://hronika.info/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Benannt als das nützlichste Getreide für die GesundheitForscher untersuchen weiterhin den Nutzen verschiedener Produkte für die menschliche Gesundheit, und eines der Ergebnisse dieser Studien ist die Identifizierung der nützlichsten Getreidesorten Named the most useful cereal for healthResearchers continue to study the usefulness of various products for human health, and one of the results of these studies is the identification of the most useful cereals Названа наиболее полезная крупа для здоровьяИсследователи продолжают изучать полезность различных продуктов для здоровья человека, и одним из результатов этих исследований является выявление самой полезной крупы Названо найбільш корисну крупу для здоров'яДослідники продовжують вивчати корисність різних продуктів для здоров'я людини, і одним з результатів цих досліджень є виявлення найкориснішої крупи. 6 najbardziej szkodliwych pokarmów dla wątroby: zwiększ swoją świadomość zdrowotnąWątroba to niezwykle ważny narząd odpowiedzialny za oczyszczanie organizmu z toksyn oraz wytwarzanie żółci niezbędnej do prawidłowego trawienia. |
|||||||||
|