|
|||||||||
|
|
||||||||
21.04 - 09:47
Медики напомнили о правилах проветривания квартиры в условиях карантина| Медицина
Медики напомнили о важности проветривания в условиях карантина, который был введен по причине угрозы распространения коронавируса. По словам специалистов, в этом процессе важно соблюдать несколько правил. Медики предупреждают, что недостаточная вентиляция может спровоцировать кислородное голодание. Впрочем, этого можно избежать, если регулярно проветривать свое жилье. Делать это нужно правильно. После открытия окна или форточки необходимо выйти из помещения. Если есть желание одновременно с этим побыть на свежем воздухе, следует одеться чуть теплее, чем обычно в квартире. При этом нужно опасаться сквозняков, которые могут спровоцировать ОРВИ. Проветривание должно продолжаться не менее 2 часов в день. Правда, процедуру необходимо проводить осторожнее в случае сильного ветра. Можно проветривать помещение и в ночное время суток. Для этого необходимо надеть более теплую пижаму и укрыться теплым одеялом. Сон при наличии свежего воздуха будет здоровее. Если в квартире недостаточная влажность, можно установить воздухоувлажнитель. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Einfluss des Zähneputzens auf die Lebenserwartung: Das haben Studien gezeigtGibt es einen Zusammenhang zwischen Mundgesundheit und Langlebigkeit Impact of brushing teeth on life expectancy: what studies have shownIs there a connection between oral health and longevity Влияние чистки зубов на продолжительность жизни: что показали исследованияЕсть ли связь между здоровьем полости рта и продолжительностью жизни Вплив чищення зубів на тривалість життя: що показали дослідженняЧи є зв'язок між здоров'ям ротової порожнини та тривалістю життя Полезные пищевые привычки для борьбы с запоромЗапор – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди в мире. |
|||||||||
|