|
|||||||||
|
|
||||||||
24.05 - 19:54
Веганские блинчики| Питание
Веганские блинчикиИнгредиенты · 1 чашка муки (125 г) · 1 чашка соевого молока (240 мл) или другого растительного молока · 1 льняное яйцо из 1 столовой ложки молотого льняного семени и 3 столовых ложек горячей воды Приготовление 1. Приготовьте льняное яйцо, смешав 1 столовую ложку молотого льняного семени с 3 столовыми ложками горячей воды и оставив его на минуту или две, чтобы оно загустело. 2. Просейте муку в миску, добавьте соевое молоко и льняное яйцо и замесите тесто. 3. Разогрейте сковороду с ½ чайной ложки масла (я использовала кокосовое) и, когда сковорода хорошо нагреется, налейте достаточное количество теста, чтобы покрыть дно после вращения сковородки. 4. Переворачивайте блин только тогда, когда он достаточно прожарится, чтобы к этому моменту не было влажных пятен теста на поверхности блинчика. 5. Готовьте с другой стороны, пока обе стороны не подрумянятся. 6. Подавайте блинчики с корицей и сахаром, свежевыжатым лимонным соком и кленовым сиропом. Примечания Чтобы приготовить корично-сахарную смесь, добавьте ¼ чашки (50 г) белого сахарного песка в миску, затем добавьте 1 чайную ложку молотой корицы и перемешайте. По этому рецепту получается около 5 или 6 блинов. Удвойте количество ингредиентов, если хотите получить большую порцию.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Die 6 schädlichsten Lebensmittel für die Leber: Steigern Sie Ihr GesundheitsbewusstseinDie Leber ist ein äußerst wichtiges Organ, das dafür verantwortlich ist, den Körper von Giftstoffen zu reinigen und Galle zu produzieren, die für eine ordnungsgemäße Verdauung notwendig ist. Top 6 Most Harmful Liver Foods: Raise Your Health AwarenessThe liver is an extremely important organ responsible for cleansing the body of toxins and producing bile, which is necessary for proper digestion. Топ-6 самых вредных продуктов для печени: повышайте сознание о вашем здоровьеПечень – чрезвычайно важный орган, ответственный за очищение организма от токсинов и выработку желчи, необходимой для правильного пищеварения. Топ-6 найшкідливіших продуктів для печінки: підвищуйте свідомість про ваше здоров'яПечінка - надзвичайно важливий орган, відповідальний за очищення організму від токсинів та вироблення жовчі, необхідної для правильного травлення. Украинские источники молодости: тайна действенного напиткаВ современном мире, где стресс, загрязненная среда и плохие привычки угрожают здоровью, многие ищут эффективные способы продления жизни и сохранения молодости. |
|||||||||
|