21.11 - 14:24

Чудо-пирог из 5 ингредиентов


 

Чудо-пирог из 5 ингредиентов

Простой и очень вкусный пирог всего из нескольких ингредиентов.

Ингредиенты:

· активированный кешью – 150-200 г

· банан – 1 шт.

· кокосовый сахар – 1 ст. л.

· вода 30-50 г

· слоеное бездрожжевое тесто – 1 лист

· персик – 1 шт.

Приготовление:

1. Замочите кешью на несколько часов.

2. Взбейте кешью с бананом и сахаром. Можно добавить немного воды по необходимости.

3. Разморозьте тесто и выложите по форме. Сверху смажьте кремом из кешью и выложите порезанный персик

4. Загните края пирога, смажьте сверху остатками крема и поставьте в духовку на 40 мин на 180 градусах.

Примечания

Можно использовать домашнее тесто, сделать без глютена или цельнозерновое.

Можно вместо теста сделать сыроедческую основу из овсянки и фиников, а вместо духовки убрать в холодильник

https://vegetarian.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Українські джерела молодості: таємниця дієвого напою

У сучасному світі, де стрес, забруднене середовище та погані звички загрожують здоров'ю, багато людей шукають ефективних способів продовження життя та збереження молодості.
Подробнее »»

Szpinak: przydatne właściwości i pięć powodów jego stosowania w codziennym żywieniu

Szpinak to zielona roślina bogata w witaminy i minerały, charakteryzująca się soczystością i delikatnym smakiem.
Подробнее »»

Spinat: nützliche Eigenschaften und fünf Gründe für seine Verwendung in der täglichen Ernährung

Spinat ist eine grüne Pflanze mit einem reichen Vorrat an Vitaminen und Mineralstoffen, die sich durch ihre Saftigkeit und ihren delikaten Geschmack auszeichnet.
Подробнее »»

Spinach: useful properties and five reasons for its use in daily nutrition

Spinach is a green plant with a rich deposit of vitamins and minerals, which is noted for its juiciness and delicate taste.
Подробнее »»

Шпинат: полезные свойства и пять причин его использования в ежедневном питании

Шпинат – это зеленое растение с богатым месторождением витаминов и минералов, которое отличается своей сочностью и нежным вкусом.
Подробнее »»

bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua