|
|||||||||
|
|
||||||||
29.07 - 10:51
Запеченный банан с миндалем и сиропом| Питание
Запеченный банан с миндалем и сиропомИнгредиенты: 4 спелых банана ½ стручка ванили 200 г веганской сметаны 1 ст. л. льняного масла 90 г измельченного бланшированного миндаля 4 ч. л. кленового сиропа Рецепт: 1. Бананы вымойте, не очищая от кожуры, высушите и поместите на решетку духовки. Запекайте в предварительно разогретой до 200°C духовке, пока кожура не станет равномерно черной, примерно 10 минут. 2. Тем временем разрежьте стручок ванили вдоль пополам и ножом соскребите мякоть. Перемешайте сметану с мякотью ванили и льняным маслом до однородной консистенции. Обжарьте миндаль на раскаленной сковороде без масла на среднем огне в течение 3 минут. 3. Достаньте бананы из духовки, разложите по тарелкам и снимите половину кожуры с верхней стороны. Разложите по тарелкам сметану, полейте кленовым сиропом и подавайте, посыпав миндалем.
Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Einfluss des Zähneputzens auf die Lebenserwartung: Das haben Studien gezeigtGibt es einen Zusammenhang zwischen Mundgesundheit und Langlebigkeit Impact of brushing teeth on life expectancy: what studies have shownIs there a connection between oral health and longevity Влияние чистки зубов на продолжительность жизни: что показали исследованияЕсть ли связь между здоровьем полости рта и продолжительностью жизни Вплив чищення зубів на тривалість життя: що показали дослідженняЧи є зв'язок між здоров'ям ротової порожнини та тривалістю життя Полезные пищевые привычки для борьбы с запоромЗапор – это распространенная проблема, с которой сталкиваются многие люди в мире. |
|||||||||
|