|
|||||||||
|
|
||||||||
16.07 - 12:08
Спагетти с обжаренным луком-пореем, белой фасолью и грецкими орехами| Питание
Спагетти с обжаренным луком-пореем, белой фасолью и грецкими орехамиИнгредиенты: 1 ст. л. оливкового масла 3 средних нарезанных лука-порея 1 средний желтый болгарский перец, очищенный от семян и тонко нарезанный ¼ ч. л. хлопьев красного перца 425 г консервированных бобов каннеллини, промытых и высушенных 1 стакан овощного бульона 340 г спагетти из цельной пшеницы 85 г тертого веганского сыра фета, по желанию ⅓ чашки нарезанных поджаренных грецких орехов Рецепт: 1. Нагрейте масло в большой кастрюле на среднем огне. Добавьте лук-порей, болгарский перец и хлопья красного перца; тушите 10 минут или пока овощи не начнут подрумяниваться. Добавьте фасоль и овощной бульон. Убавьте огонь до минимума и тушите 5 минут. При желании посолите и поперчите. 2. Тем временем отварите спагетти в соответствии с инструкциями на упаковке до состояния «аль денте». Слейте воду. Разложите спагетти по 4 мискам. Добавьте в каждую порцию соус и при желании посыпьте сыром и грецкими орехами. https://vegetarian.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Wpływ szczotkowania zębów na oczekiwaną długość życia: co wykazały badaniaCzy istnieje związek między zdrowiem jamy ustnej a długowiecznością Einfluss des Zähneputzens auf die Lebenserwartung: Das haben Studien gezeigtGibt es einen Zusammenhang zwischen Mundgesundheit und Langlebigkeit Impact of brushing teeth on life expectancy: what studies have shownIs there a connection between oral health and longevity Влияние чистки зубов на продолжительность жизни: что показали исследованияЕсть ли связь между здоровьем полости рта и продолжительностью жизни Вплив чищення зубів на тривалість життя: що показали дослідженняЧи є зв'язок між здоров'ям ротової порожнини та тривалістю життя |
|||||||||
|