20.06 - 13:53

Ночная овсянка с арахисовой пастой


 

Ночная овсянка с арахисовой пастой

Не требующая варки овсяная каша с малиной, кленовым сиропом и арахисовой пастой.

Ингредиенты:

80 г замороженной малины
50 г овсяных хлопьев
1 ч. л. кленового сиропа
1 ст. л. арахисовой пасты
150 мл воды или растительного молока
Горсть свежей малины для подачи

Рецепт:

1. Смешайте замороженную малину с овсяными хлопьями. Добавьте воду или растительное молоко. Добавьте щепотку соли. Перемешайте. Накройте и поставьте в холодильник на ночь.

2. На следующий день добавьте кленовый сироп, арахисовую пасту и свежую малины. Готово! 

https://vegetarian.ru/

Ключевые слова:
Читайте также:

Ukraińskie źródła młodości: sekret skutecznego napoju

W dzisiejszym świecie, gdzie stres, zanieczyszczone środowisko i złe nawyki zagrażają zdrowiu, wiele osób szuka skutecznych sposobów na przedłużenie życia i zachowanie młodości.
Подробнее »»

Українські джерела молодості: таємниця дієвого напою

У сучасному світі, де стрес, забруднене середовище та погані звички загрожують здоров'ю, багато людей шукають ефективних способів продовження життя та збереження молодості.
Подробнее »»

Szpinak: przydatne właściwości i pięć powodów jego stosowania w codziennym żywieniu

Szpinak to zielona roślina bogata w witaminy i minerały, charakteryzująca się soczystością i delikatnym smakiem.
Подробнее »»

Spinat: nützliche Eigenschaften und fünf Gründe für seine Verwendung in der täglichen Ernährung

Spinat ist eine grüne Pflanze mit einem reichen Vorrat an Vitaminen und Mineralstoffen, die sich durch ihre Saftigkeit und ihren delikaten Geschmack auszeichnet.
Подробнее »»

Spinach: useful properties and five reasons for its use in daily nutrition

Spinach is a green plant with a rich deposit of vitamins and minerals, which is noted for its juiciness and delicate taste.
Подробнее »»
bigmir)net TOP 100 Яндекс.Метрика

При использовании информации в печатном или электронном виде ссылка на www.neboley.com.ua обязательна.
Интернет–издание не несет ответственность за достоверность информации, размещенной в разделах народной медицины. Предупреждаем, прежде чем воспользоваться рецептами нетрадиционной медицины обязательно посоветуйтесь с врачом.
За содержание рекламы ответственность несет рекламодатель.

Электронная почта портала: info@neboley.com.ua