|
|||||||||
|
|
||||||||
18.04 - 07:14
Лиам Хемсворт рассказал, что заставило его отказаться от веганской диеты| Питание
Австралийский актёр рассказал, почему решил пересмотреть свою веганскую диету, которой придерживался последние 4 года. Как оказалось, не так давно Лиаму, который недавно завершил развод с Майли Сайрус, пришлось перенести операцию, и это заставило его задуматься о необходимости внести изменения в режим питания. В феврале прошлого года Хемсворт, который сейчас встречается с Габриэллой Брукс, пожаловался врачу, что чувствует постоянную усталость и слабость, и это для него совершенно необычно. Его обследовали и обнаружили камень в почках. «Это был один из самых болезненных периодов в моей жизни», — признался актёр. Лиам был тогда госпитализирован и прооперирован. Перенесенное испытание заставило его задуматься, правильной ли системы питания он на самом деле придерживается. «Мне сказали, что после появления одного камня в почках, с 50-процентной вероятностью может появиться ещё один, если я буду продолжать питаться также, как до этого», — рассказал Хемсворд. Австралиец отметил, что камень, обнаруженный у него, был кальциево-оксалатным. А оксалат (или щавелевая кислота) в больших количествах содержится в шпинате и миндале, которые актёр в больших количествах употреблял на завтрак каждое утро. «Я думал, что это суперполезно. Но мне пришлось полностью изменить взгляд на то, что я помещаю в своё тело», — отметил 30-летний Хемсворд. «Мне бы хотелось сказать следующее: вы можете читать о любых диетах. Но нужно всё проверять на себе — и понять, в результате, что лучше всего работает именно для вашего тела», — поделился 30-летний актёр. «Если что-то хорошо работает в течение какого-то периода – здорово, продолжайте это делать. Но если что-то меняется, и вы уже не чувствуете себя хорошо, стоит пересмотреть это», — подытожил он. https://sundaynews.info/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Szpinak: przydatne właściwości i pięć powodów jego stosowania w codziennym żywieniuSzpinak to zielona roślina bogata w witaminy i minerały, charakteryzująca się soczystością i delikatnym smakiem. Spinat: nützliche Eigenschaften und fünf Gründe für seine Verwendung in der täglichen ErnährungSpinat ist eine grüne Pflanze mit einem reichen Vorrat an Vitaminen und Mineralstoffen, die sich durch ihre Saftigkeit und ihren delikaten Geschmack auszeichnet. Spinach: useful properties and five reasons for its use in daily nutritionSpinach is a green plant with a rich deposit of vitamins and minerals, which is noted for its juiciness and delicate taste. Шпинат: полезные свойства и пять причин его использования в ежедневном питанииШпинат – это зеленое растение с богатым месторождением витаминов и минералов, которое отличается своей сочностью и нежным вкусом. Шпинат: корисні властивості та п'ять причин його використання в щоденному харчуванніШпинат - це зелена рослина з багатим родовищем вітамінів і мінералів, яка відзначається своєю соковитістю та ніжним смаком. |
|||||||||
|