|
|||||||||
|
|
||||||||
12.04 - 06:24
Врачи советуют ходить по квартире босиком| Красота
Это поможет сохранить здоровье стоп, а также откорректировать походку. По данной теме проведено довольно много исследований, которые показали: ходьба босиком как дома, так и за его пределами положительно влияет на концентрацию антиоксидантов в организме, сообщает pora.ru. Особенно полезно ходить босиком по мягким натуральным поверхностям: например, по песку, траве и земле. Кроме того, подобный вид ходьбы помогает справиться с бессонницей и способствует крепкому сну ночью. Ученые и вовсе пришли к выводу, что поле, которое появляется из-за электрических зарядов на поверхности Земли, благотворно сказывается на здоровье человека. В результате ряда экспериментов выяснилось: люди, которые спали близко к земле на матрасах без углеродного волокна, имели более крепкие и качественные сны. Так называемая «техника заземления», по данным экспертов, помогает даже в вопросе восстановления нормального уровня сахара в крови. Кроме того, привычка ходить босиком поднимает настроение и дарит заряд бодрости на долгое время. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Wie viele Eier pro Tag sind sicher: Schlussfolgerungen von ÄrztenEier sind ein wichtiger Bestandteil der Ernährung vieler Menschen, da sie viele nützliche Nährstoffe enthalten. Ile jaj dziennie jest bezpieczne: wnioski lekarzyJajka są ważnym elementem diety wielu ludzi, ponieważ zawierają wiele korzystnych składników odżywczych. Скільки яєць в день безпечно: висновки від лікарівЯйця - це важливий елемент раціону багатьох людей, оскільки вони містять багато корисних поживних речовин. Wpływ codziennego chodzenia na zdrowie organizmu: odkrycia naukoweKażdego dnia wykonujemy wiele różnych ruchów, ale jednym z najbardziej powszechnych i przydatnych jest chodzenie. Der Einfluss des täglichen Gehens auf die Gesundheit des Körpers: wissenschaftliche EntdeckungenJeden Tag machen wir viele verschiedene Bewegungen, aber eine der häufigsten und nützlichsten ist das Gehen |
|||||||||
|