|
|||||||||
|
|
||||||||
26.12 - 12:08
Занятие на велотренажере: профилактика сахарного диабета| Спорт
Это новейшее открытие ученых. Во время научного эксперимента, волонтеры занимались на велотренажерах по десять минут три дня в неделю. Через полтора месяца исследователи определили, что у всех участников уровень инсулина в крови повысился на 28%.
Из-за сидячего образа жизни у человека наблюдается отсутствие чувствительности к инсулину, в результате чего появляется риск развития диабета второго типа. Интересно, но «пассивные» тренировки не помогают в «переработке» гликогена так, как этому способствуют активные физические нагрузки, в частности, занятия на тренажёрах. Однако не следует уделять тренировкам слишком много времени: они не рассчитаны на похудение, а направлены только на профилактику одного из самых тяжелых заболеваний». Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Medical experts have discovered a new dangerous consequence of lack of sleepA new danger associated with sleep deprivation has been identified in a study by medical experts. Medizinische Experten haben eine neue gefährliche Folge von Schlafmangel entdecktIn einer Studie medizinischer Experten wurde eine neue Gefahr im Zusammenhang mit Schlafmangel festgestellt. Eksperci medyczni odkryli nową niebezpieczną konsekwencję braku snuW badaniu przeprowadzonym przez ekspertów medycznych zidentyfikowano nowe zagrożenie związane z brakiem snu. Медичні експерти виявили нове небезпечне наслідок недосипанняУ дослідженні, проведеному медичними експертами, було виявлено нову небезпеку, пов'язану з недосипанням. Zdrowie dzięki zaletom pomarańczy: fakty i mity dotyczące cytrusówOwoce cytrusowe, takie jak pomarańcze, grejpfruty i cytryny, zawsze były w centrum uwagi ze względu na swoje korzyści zdrowotne. |
|||||||||
|