|
|||||||||
|
|
||||||||
17.03 - 13:03
Ці продукти не варто вживати після обіду| Болезни
Для поліпшення самопочуття та запобігання появі надлишкової ваги досить дотримання простих правил щодо раціону харчування. Про це повідомляє “НАРОДНА ПРАВДА” з посиланням на “Cosmopolitan”. Не споживати буряк, кукурудзу, квасолю та картоплю. Важливо відмовитися від крупи та макаронів. Не менш корисно буде перестати зловживати солоним, маринованим, копченим та консервами з великою кількістю солі. Такі продукти затримують воду в організмі, сповільнюючи схуднення. Як раніше зазначала “НАРОДНА ПРАВДА”, молоко – надзвичайно корисний продукт для здоров’я людини. Однак, певні поєднання напою з іншими продуктами можуть причинити шкоду організму або просто нейтралізувати корисні властивості. Нагадаємо, що довготривале життя людини залежить від рівня фізичної активності та щоденного раціону харчування. Експерти створили список продуктів, які їдять довгожителі. narodna-pravda.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Ile jaj dziennie jest bezpieczne: wnioski lekarzyJajka są ważnym elementem diety wielu ludzi, ponieważ zawierają wiele korzystnych składników odżywczych. Скільки яєць в день безпечно: висновки від лікарівЯйця - це важливий елемент раціону багатьох людей, оскільки вони містять багато корисних поживних речовин. Wpływ codziennego chodzenia na zdrowie organizmu: odkrycia naukoweKażdego dnia wykonujemy wiele różnych ruchów, ale jednym z najbardziej powszechnych i przydatnych jest chodzenie. Der Einfluss des täglichen Gehens auf die Gesundheit des Körpers: wissenschaftliche EntdeckungenJeden Tag machen wir viele verschiedene Bewegungen, aber eine der häufigsten und nützlichsten ist das Gehen Сколько яиц в день безопасно: выводы от врачейЯйца – это важный элемент рациона многих людей, поскольку они содержат много полезных питательных веществ |
|||||||||
|