|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
13.06 - 06:02
Хилари Дафф: «Лучше дам вырвать себе ногти, чем сяду на диету!»[189915](300x226).jpeg)
Звезда рассказала журналистам о своем отношении к фитнесу и диетам, о любимой еде и одежде, и о том, как она справляется с агрессией и противостоит давлению Голливуда, требующего всегда выглядеть «на все сто». Хилари Дафф: «Лучше дам вырвать себе ногти, чем сяду на диету!» Прежде всего, актриса старается не поддаваться общественному давлению. «В Голливуде очень велико «давление среды», и действуют негласные законы, что звезды всегда должны выглядет идеально и все успевать, - признается Хилари. – Там можно увидеть супермоделей, которые рожают, а уже через неделю выглядят так, будто и не беременели. Но это все – не для меня, я стараюсь не поддаваться давлению общества. Поэтому иногда я чувствуют себя прекрасно, иногда хорошо, а иногда не очень, и это нормально.» Однако это не значит, что Дафф не следит за собой – она старается поддерживать оптимальную форму и для этого регулярно занимается фитнесом! «Я не делаю каждый раз какую-то одну группу упражнений, - рассказывает актриса. – Хожу на тренировки трижды в неделю и стараюсь смешивать разные виды упражнений и физической нагрузки. Так, я занимаюсь с лентами для фитнеса, утяжеленными мячами, CrossFit-канатами, даже тренируюсь со специальной фитнес-кувалдой! Это не только помогает мне быть в форме, но и выплеснуть накопившуюся агрессию, раздражение, лишнюю энергию. Моя друзья шутят, что, когда я с кувалдой, на моем пути лучше не стоять.» В отличие от фитнеса, диеты Хилари ненавидит. «Я питаюсь, как нормальная взрослая женщина, и лучше дам вырвать себе ногти, чем сяду на настоящую диету! – восклицает Дафф. – Для меня это ужасно тяжело. Однажды мы с моей сестрой Хэйли решили сесть на диету из детского питания, но это даже звучало ужасно, и мы не решились.» А вот что говорит звезда о своем любимом лакомстве: «Ключ к счастливой жизни для меня – это сыр! На самом деле, это настоящая проблема, я совершенно не могу устоять перед таким искушением. В Беверли-Хиллз есть один сырный магазинчик, так мою машину туда каждый раз прямо как магнитом тянет. И мой сын Лука тоже обожает сыр, мы оба на нем просто помешаны!» Поведала Дафф и о своих модных пристрастиях: «Я – фанатка денима! У меня в гардеробе, наверно, более 30-ти пар джинсов, но, если честно, я не все из них ношу. Обычно использую 8-9 пар джинсов и меняю их. Любимые джинсы – марки Frame, с дырками на коленях, они хорошо тянутся и идеально облегают ноги.» Источник фото: shape.com, fashiongonerogue.com Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Секрети ефективного схуднення: як втратити 5 кг за 7 днівСхуднути на 5 кг за 7 днів можливо, якщо ви дотримуєтеся ефективного плану харчування та фізичної активності. Wirksame Methoden zur Linderung von Rückenschmerzen zu HauseRückenschmerzen können für viele Menschen eine schwere Belastung sein, aber es gibt einfache und wirksame Möglichkeiten, die Beschwerden zu lindern, die Sie zu Hause anwenden können Skuteczne sposoby na łagodzenie bólu pleców w domuBól pleców może być dla wielu osób trudnym przeżyciem, ale istnieją proste i skuteczne sposoby na złagodzenie dyskomfortu, które można zastosować w domu. Эффективные методы облегчения боли в спине домаБоль в спине может стать тяжелым испытанием для многих людей, но есть простые и эффективные способы облегчения дискомфорта, которые можно использовать дома. Effective methods for relieving back pain at homeBack pain can be a difficult ordeal for many people, but there are simple and effective ways to ease the discomfort that you can use at home. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||