|
|||||||||
|
|
||||||||
11.08 - 09:01
Укропная вода помогает худеть, лечит колики и усиливает лактацию| Семья
Чтобы сделать ее, нужны только кипяток и семена укропа. Укропная вода понравится людям с лишним весом: семена укропа помогут отрегулировать обмен веществ и притупят чувство голода. Они богаты эфирными маслами, витамином С, каротином, полезными кислотами, кальцием, магнием, медью, цинком. Чтобы приготовить укропную воду, возьмите столовую ложку семян, стакан горячей воды, посуду для настаивания, сито. Залейте укроп кипятком и настаивайте не менее 45 минут. Вместо термоса подойдет стеклянная банка с крышкой: нужно укутать ее фольгой и поставить в обычный плотный пакет. Процеженный напиток принимают 2-3 раза в день. При коликах в животе можно увеличить частоту приема до 4 ежедневных чашек. Семена укропа допускается заменить семенами фенхеля – его зонтичного собрата по огороду. Два растения — богатые источники витаминов, минералов. Не рекомендуется применять укроп при заболеваниях нервной системы. А вот кормящим женщинам он, напротив, показан для усиления лактации. Истчник: https://news.yellmed.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Ile jaj dziennie jest bezpieczne: wnioski lekarzyJajka są ważnym elementem diety wielu ludzi, ponieważ zawierają wiele korzystnych składników odżywczych. Скільки яєць в день безпечно: висновки від лікарівЯйця - це важливий елемент раціону багатьох людей, оскільки вони містять багато корисних поживних речовин. Wpływ codziennego chodzenia na zdrowie organizmu: odkrycia naukoweKażdego dnia wykonujemy wiele różnych ruchów, ale jednym z najbardziej powszechnych i przydatnych jest chodzenie. Der Einfluss des täglichen Gehens auf die Gesundheit des Körpers: wissenschaftliche EntdeckungenJeden Tag machen wir viele verschiedene Bewegungen, aber eine der häufigsten und nützlichsten ist das Gehen Сколько яиц в день безопасно: выводы от врачейЯйца – это важный элемент рациона многих людей, поскольку они содержат много полезных питательных веществ |
|||||||||
|