|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
10.10 - 09:25
Мятные конфеты делают организм выносливее| Здоровье
.jpeg)
Мятные конфеты не просто освежают дыхание, но также способны увеличить выносливость и привести мускулатуру в тонус. Когда в эксперименте иранских ученых добровольцы пили минеральную воду с тремя каплями эфирного масла мяты каждый день в течение 10 дней, их выносливость и сила существенно увеличились, а количество жира, сжигаемого во время пробежки, возросло в 2 раза. «Перед тренировкой употребление мяты может расслабить мышцы, увеличить количество кислорода, транспортируемого в мышцы и мозг, и снизить уровень лактата», - сообщил автор исследования Аббас Мемарбаши. Сосание мятных конфеток дает тот же эффект. Так что если организму не хватает собственных сил и выносливости для регулярных пробежек, можно попробовать небольшой допинг - мяту. Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||