|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
25.12 - 17:48
Чем полезны ручные и ножные ванны| Здоровье
.jpeg)
Ручные и ножные ванны улучшают кровообращение и снимают отек тканей при травме или заболевании конечностей, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Так, проконсультировавшись с лечащим врачом, при болях в сердце удается уменьшить их при помощи теплой (горячей) ванночки для левой руки. Очень эффективны контрастные ручные и ножные ванны. Они применяются как тренирующая процедура для сосудов ног, при зябкости, потливости и парастезиях в конечностях. Используются контрастные ручные и ножные ванны и как закаливающая процедура. Схема их применения проста: в одну глубокую кастрюлю или таз наливается горячая вода, в другую— холодная. Вначале опускают руки или ноги в горячую воду на 1—2 минуты, затем в холодную на 20—25 секунд. Очень важно при этом проводить самомассаж конечностей. После этого снова погружают руки или ноги в горячую воду на 1—2 минуты. Процедуру необходимо выполнять ежедневно по 10 минут. Курс — 15—20 ванн.
Прежде чем преступить к лечебным водным процедурам, проконсультируйтесь у врача! Инф. lovebody.ru Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Die häufigsten Fehler bei der Haarpflege von BrünettenVerwenden Sie keine aggressiven Mittel zum Färben. The most common hair care mistakes made by brunettesDo not use aggressive means for coloring Самые распространенные ошибки в уходе за волосами, которые совершают брюнеткиНе используйте агрессивные окрасочные средства Найпоширеніші помилки у догляді за волоссям, які роблять брюнеткиНе використовуйте агресивні засоби для фарбування Których potraw nie można odgrzewaćNiebezpieczne skutki niewłaściwego przetwarzania żywności mogą zagrozić naszemu zdrowiu, zwłaszcza jeśli chodzi o podgrzewanie niektórych produktów. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||