|
|||||||||
|
|
||||||||
02.12 - 17:03
Назван способ предотвратить облысение| Красота
Выпадение волос и недостаточный их рост свидетельствует о нехватке в организме витамина B12, пишет издание Express. По словам британского трихолога Филиппа Кингсли, данный витамин помогает образованию красных кровяных телец, которые доставляют кислород к тканям, включая волосяные фолликулы. Его нехватка приводит к выпадению старых волос и не дает расти новым. Восполнить дефицит витамина B12 можно при помощи специальных добавок, или продуктов с повышенным его содержанием. Хорошими источниками витамина B12 для человека являются говяжья, свиная и куриная печень, мясо и молоко жвачных животных, рыба, а также ферментированные молочные продукты, такие как сыр и йогурт. Кроме того, специалисты отмечают, что стимулировать рост волос можно добавив в рацион авокадо, а предотвратить облысение поможет батат, который содержит бета-каротин и ускоряет рост волос. https://sundaynews.info/ Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Benannte nützliche Ersatzstoffe für WasserNamed useful substitutes for waterНазваны полезные заменители водыВода – это жизнь. Названі корисні замінники водиWas Sie über gynäkologische Operationen wissen müssenAus unterschiedlichen Gründen kann es sein, dass Frauen zu unterschiedlichen Zeitpunkten in ihrem Leben eine Operation durch einen gynäkologischen Chirurgen benötigen. |
|||||||||
|