|
|||||||||
|
|
||||||||
28.02 - 09:50
6 болезней из-за неудобной обуви: когда тело просит о пощаде| Красота
С облегчением снимаете туфли на каблуках, узкие ботинки или «плоские» кеды? Рискуете подорвать здоровье, и не только ног. Развивается из-за обуви со слабой поддержкой свода стопы. Усугубляют проблему «стоячая» работа, высокие нагрузки на ноги, плоскостопие. Чтобы не нарастить на пятке «шпору», нужно носить ботинки с невысоким каблуком, использовать стельки с поддержкой свода стопы и поменьше ходить босиком. Синдром мортоновского пальца Причина — разросшаяся соединительная ткань в области нерва. Девушки, вес которых смещен на переднюю часть стопы из-за каблуков, очень рискуют походить по таким «камешкам». К ним присоединяются любители остроносой, тесной обуви. Усугубится ситуация, если много времени проводить на ногах. Остеохондроз Выбирайте обувь, которая послужит амортизатором при каждом шаге. Тем более, что мы ходим по неровным тротуарам. Не смотрите на каблуки более 5 см, подошву спрашивайте резиновую или каучуковую высотой до 1,5 см. Иначе вслед за остеохондрозом могут прийти межпозвоночные грыжи. Мигрени Если колодка не удобна ноге — выбрасывайте туфли, не жалейте. Иначе, приходя домой, будете злиться и пить таблетки, вместо того чтобы дарить любовь семье. Вальгусная деформация большого пальца Со временем болезнь прогрессирует: сустав разрушается, воспаляется суставная сумка, боль усиливается вплоть до невозможности ходить. Стопа становится «заваленной» внутрь. Особенно страдают женщины, предпочитающие высокие каблуки, узкую и слишком короткую обувь. Вросший ноготь В запущенных случаях помогает только операция. Поэтому выбирайте обувь по размеру, в которой пальчикам просторно.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|