21.01 - 18:25

Как увеличить объем губ без уколов: упражнения, которые рекомендуют специалисты 


 

Многие представительницы прекрасного пола стараются избегать хирургических способов внешнего преображения, поддерживая красоту и молодость за счет простых упражнений. Причем речь идет не только об устранении первых мимических морщин, но и об увеличении объема губ.
Да, вам не послышалось, объем губ можно увеличить без так называемых уколов красоты, а с помощью несложных упражнений, которые рекомендуют специалисты. О них пойдет речь далее.

Упражнение «Уточка»
Позволяет сделать губки визуально более пухлыми и сочными. В рамках этого упражнения необходимо обхватить губы снизу и сверху пальцами, соединив при этом большие и указательные. Рот должен оставаться немного приоткрытым. Далее на несколько секунд вытягиваем губки вперед, как при произношении буквы «у», при этом нужно стараться прижимать их пальцами к зубам. После этого расслабляем губы. Выполняем это упражнение 20 раз в динамике, а потом столько же раз в статике. Руки до конца занятия не убираем ото рта.

Упражнение «Колпачок»
Для выполнения упражнения нам понадобится длинный колпачок. Можно взять, например, от фломастера. Предварительно вымойте колпачок. Берем его в рот и фиксируем губами, причем зубы в этом упражнении участие не принимают.


Губы должны быть расслаблены, выдерживаем в положении, как на картинке, 30 секунд, затем отдыхаем 5-10 секунд. Упражнение нужно выполнить 15 раз.
Периодически выполняя указанные несложные упражнения, можно добиться достойных результатов в вопросе увеличения объема губ. Но, конечно, главное, не лениться.

 https://woman.rambler.ru/

Ключевые слова:
Читайте также:

Осевший в комнате никотин образует вредный для здоровья канцероген

Оказалось, что с курильщиками опасно жить в одном доме и ездить в одном автомобиле
Подробнее »»

Эксперты рассказали, когда нельзя употреблять картофель

Свежая картошка во многом полезный продукт, но бывают случаи, когда ее категорически нельзя употреблять.
Подробнее »»

Какие продукты нужно исключить, чтобы предотвратить раннюю смерть

Новое исследование показывает, что сокращение потребления соли и исключение трансжиров из рациона предотвращает преждевременную смерть около 100 миллионов человек из-за болезней сердца и гипертонии.
Подробнее »»

Медики раскрыли пользу воды с кардамоном

Ежедневное питье воды с кардамоном помогает организму быстрее сжигать жир, избавляться от лишних килограммов. Также подобная привычка обладает другими малоизвестными положительными для здоровья свойствами.
Подробнее »»

Миф или правда: заразен ли бронхит?

Врач рассказал, что важно знать в период эпидемии ОРВИ и гриппа.
Подробнее »»

Справочная информация

Загрузка...