|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
25.12 - 15:27
Как связаны наличие смысла жизни и долголетие: объясняют ученые| Красота
.jpeg)
Понимание собственного предназначения помогает сохранить здоровье. К такому выводу пришли специалисты из Калифорнийского университета, пишет MedicalNewsToday. В исследовании приняли участие более тысячи человек в возрасте 21-100 лет. Эксперты учитывали такие факторы, как наличие цели в жизни, физическое и психическое состояние. За испытуемыми наблюдали на протяжении трех лет. Оказалось, обретение конкретной жизненной цели благоприятно влияет на физическое и психическое здоровье, работу мозга, что в свою очередь увеличивает продолжительность жизни. И напротив, участники, которые не понимали, для чего живут, чаще находились в состоянии стресса. Исследователи заметили: пик «точки опоры» наблюдается в возрасте от тридцати до пятидесяти лет. Однако после шестидесяти устоявшаяся картина меняется, поскольку люди уходят с работы, теряют близких и друзей, что неблагоприятно сказывается на самочувствии. По мере того как человек становится старше, нужно искать новые «точки равновесия». Ученые полагают, что отсутствие цели и жизненных ориентиров – стрессовые факторы, которые сказываются на работе организма и укорачивают жизнь. https://news.yellmed.ru/ Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Сливочное масло, творог, лимон: домашние средства, которые помогут омолодить лицоНатуральные продукты, такие как сливочное масло, сметана и лимон могут стать отличными средствами для охлаждения лица, особенно летом или в жаркий день. Яке взуття краще купити дитині на літоКупівля взуття для дитини на літо - важливий аспект догляду за її здоров'ям та комфортом Butter, Hüttenkäse, Zitrone: Hausmittel, die Ihr Gesicht verjüngenGerade im Sommer oder an heißen Tagen können Naturprodukte wie Butter, Sauerrahm und Zitrone eine hervorragende Abkühlung des Gesichts sein. Вершкове масло, сир, лимон: домашні засоби, які допоможуть омолодити обличчяНатуральні продукти, такі як вершкове масло, сметана та лимон, можуть стати відмінними засобами для охолодження обличчя, особливо влітку або у спекотний день. Вдохновение в каждом плоде: польза бананов в уходе за кожей и волосамиБананы – не только вкусный перекус для желудка, но источник полезных веществ для красоты. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||