|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
11.12 - 18:01
4 напитка, которые очистят организм от шлаков и токсинов| Красота
.jpeg)
«Засорению» жизненно важных органов способствуют вредные привычки, нездоровая еда и стресс. Впрочем, причин «загрязнения» живых тканей намного больше. Это и плохая экология, и бесконтрольное употребление лекарств, и инфекционные заболевания, и даже сидячий образ жизни. Уберечь организм можно путем его регулярного очищения. Избавиться от шлаков и токсинов, укрепить иммунитет, наладить работу печени поможет свекольный напиток. Вам понадобится: 2 свеклы, 2 стакана воды, ¼ стакана гранатовых зерен, сок одного лимона, сахар или мед. В чашу для блендера положите очищенную и нарезанную кубиками свеклу. Добавьте гранат, сок лимона, мед или сахар. Хорошенько взбейте до образования однородной массы. Добавьте воду и «перемешайте» с помощью блендера. Перед употреблением напиток процедите. Свекольный сок полезно употреблять и в чистом виде. Очистить организм от вредных веществ помогут также морковный и клюквенный соки.
С накопившимися шлаками отлично справляются соки цитрусовых. К тому же эти фрукты – источники витаминов. Предлагаем приготовить лечебный напиток из лимона. Вам понадобится: 2 крупных лимона, 2 литра теплой кипяченой воды. Лимоны нужно измельчить с помощью мясорубки или блендера. Переложите их в банку и залейте водой. Напиток поместите в холодильник для настаивания на три дня. Лимонное снадобье принимают по столовой ложке три раза в день перед едой. Антиоксидантными свойствами славится корень одуванчика. Сделаем полезный настой. Вам понадобится: 30 граммов корня одуванчика, 0,5 литра кипятка. Одуванчик нужно залить водой, накрыть крышкой и оставить настаиваться на час. Настой процеживают и принимают по 100 мл за полчаса до приема пищи в течение недели.
Один из лидеров по очищению организма от вредных веществ – крапива. Для приготовления напитка подойдут как свежие, так и сухие листья. Вам понадобится: чайная ложка измельченных листьев крапивы, стакан кипятка. Заливаем крапиву кипятком и настаиваем в течение получаса. Принимать нужно по столовой ложке перед едой. Чтобы улучшить процесс очищения, питайтесь полезными продуктами, пейте побольше воды, занимайтесь спортом, гуляйте на свежем воздухе и не забывайте про отдых.
Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Niebezpieczne substancje osłabiające mechanizmy obronne organizmuW dzisiejszym świecie niestety na stan naszego zdrowia wpływa wiele czynników, w tym także jego mechanizmy ochronne Небезпечні речовини, які ослаблюють захисні сили організмуВ сучасному світі, на жаль, багато факторів може впливати на стан нашого здоров'я, включаючи його захисні механізми. Kwas: Entdecken Sie die Geheimnisse der Langlebigkeit aus einfachen ZutatenIn einer Welt, in der die Geschwindigkeit des Lebens immer schneller zunimmt und der Rhythmus des Lebens unerbittlich zu sein scheint, sind die Menschen ständig auf der Suche nach Möglichkeiten, ihre Gesundheit und Langlebigkeit zu erhalten. Важливість реабілітаційного обладнання для людей з обмеженими можливостямиУ сучасному світі питання допомоги інвалідам здебільшого спрямовані на покращення їхньої якості життя та інтеграцію в суспільство. Kvass: discovering the secrets of longevity from simple ingredientsIn a world where the speed of life is rapidly gaining momentum, and the rhythm of life seems relentless, people are constantly looking for ways to maintain their health and longevity. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||