01.10 - 13:35

Врачи подсказали, как быстро избавиться от насморка


 

Об этом рассказала врач Виктория Савицкая.

Растительные ароматы и натуральные аромамасла могут выручить в случае стрессовой ситуации, при болезни или обострении болевых синдромов.

После первого осеннего похолодания многие уже успели подхватить простуду, насморк и даже ОРВИ. Быстро избавиться от любых неприятных проявлений недуга помогут натуральные ароматы.

К примеру, от кашля поможет настой или ингаляции с использованием эвкалипта. Вдыхать запах этого растения нужно перед сном, минут 15. Пары эвкалипта помогает снять отек и раздражение дыхательных путей и ротовой полости.

«Для легких полезны также ароматы липы и эвкалипта, а от насморка избавит шалфей, кроме того, этот аромат укрепляет иммунитет, потому его так часто используют в противопростудных препаратах и в лекарствах от гриппа и ОРВИ, а также леденцах для смягчения горла

При первых признаках простудных заболеваний следует использовать эфирные масла лимона, корицы, майорана, фенхеля, базилика, гвоздики, розмарина, лаванды, имбиря и ладана. Их можно использовать как для компрессов, так и втирать в кожу, добавлять в ванну и в ароматерапии, чтобы наполнить ароматом весь дом» — говорит эксперт.

При повышенной температуре рекомендуют использовать такие ароматы, как бергамот, розмарин, лаванда, перечная мята, эвкалипт, имбирь, лимон, мелиса, чайное дерево. Помимо растираний и компрессов, хорошо также делать ингаляции.

 hronika.info
Ключевые слова:
Читайте также:

Давно и не в Украине: Настя Каменских впервые рассказала о том, когда они с Потапом на самом деле поженились

Чуть менее года назад, практически сразу после свадьбы с Настей Каменских, Потап сделал неожиданное признание в одном из интервью.
Подробнее »»

Врач-диетолог Ковальков назвал лучший напиток при высоком сахаре

Врач-диетолог Алексей Ковальков пояснил, почему считает кофе одним из лучших напитков при высоком сахаре в крови, характерном для диабетиков. В частности, напиток помогает бороться с перееданием, опасным при диабете.
Подробнее »»

Мутная урина: на какие патологии может указывать

Помутнение мочи — признак многих болезней. Важно смотреть на сопутствующие симптомы.
Подробнее »»

Чистая провокация: Эмили Ратаковски гуляет по городу в полностью прозрачном костюме

Вот это выход! Модель Эмили Ратаковски решила сделать свои первые выходы в свет после карантина как никогда эпатажными и запоминающими
Подробнее »»

Простые продукты, помогающие сохранить мозг энергичным и здоровым

Помимо диет и спорта похудеть помогает сон определенной продолжительности, благодаря которому нормализуется гормональный баланс.
Подробнее »»

Справочная информация

Загрузка...