|
|
|||||||||
|
|
|
||||||||
|
29.09 - 12:01
Диетолог посоветовал продукты для гипертоников| Красота
Эксперт из Германии составил перечень продуктов, которые нужно употреблять при предрасположенности к деменции, гипертонии и атеросклерозе. Медик отметил, что пациентам, страдающим от атеросклероза, необходимо снижать уровень «плохого» холестерина, который провоцирует появление бляшек в сосудах. Помочь в этом могут миндаль, оливковое масло и авокадо. Что касается гипертоников, то им диетолог советует пить каркаде. Давление будет понижаться, если выпивать по три чашки напитка в день на протяжении шести недель. Помимо этого людям, страдающим от повышенного артериального давления, необходимо пить свекольный сок и есть ананасы. Для того, чтобы избежать деменции, эксперт рекомендует есть жирную морскую рыбу. Кроме того, не лишним будет добавить в рацион льняное масло, которое богато жирными кислотами омега-3. hronika.info Ключевые слова:
|
|||||||||
|
Читайте также:
Опасные вещества, ослабляющие защитные силы организмаВ современном мире, к сожалению, многие факторы могут влиять на состояние нашего здоровья, включая его защитные механизмы. Gesundheit ist wichtig! Wie man Typ-2-Diabetes an den Symptomen erkenntTyp-2-Diabetes ist eine schwere Erkrankung, die die Lebensqualität eines Menschen beeinträchtigen kann. Dangerous substances that weaken the body's defensesIn today's world, unfortunately, many factors can affect the state of our health, including its protective mechanisms. Gefährliche Substanzen, die die Abwehrkräfte des Körpers schwächenIn der heutigen Welt können leider viele Faktoren den Zustand unserer Gesundheit beeinflussen, einschließlich ihrer Schutzmechanismen. Health is important! How to recognize type 2 diabetes by symptomsType 2 diabetes is a serious disease that can affect a person's quality of life. |
|||||||||
|
||||||||||||||||||||||||||||||||