|
|||||||||
|
|
||||||||
25.06 - 11:03
Мешки под глазами и натуральные способы их устранения| Красота
Знакомо ли вам то чувство негодования, когда по утрам в зеркале вы снова видите неприглядные мешки под глазами? Зачастую причиной данной неприятности является не банальный недосып. Мешки могут сигнализировать о длительном переутомлении, респираторных проблемах, стрессе или повышенном потреблении кофеина. Однако не стоит отчаиваться! Несмотря на то что проблему необходимо решать системно, существует ряд эффективных домашних способов устранить данный недуг. Влажное полотенце Каждый вечер перед сном оставьте в холодильнике влажное полотенчико. Встав утром, поместите его на лоб и глаза, это позволит снять воспаление. Подержите полотенце около 5 минут. Алоэ Вера Возьмите стебель Алоэ Вера, сломайте пополам. Выдавите гель, мягко помассируйте круги под глазами. Алоэ Вера обладает множеством целебных свойств, в том числе увлажнение и тонус кожи. Кокосовое масло Смешайте 1 ст.л. кокосового и 1 ст.л. миндального масла, помассируйте проблемную зону под глазами, оставьте на 20 минут. По истечению времени промойте область тёплой водой. Это очень эффективное средство! Если они по-прежнему не уходят... Постарайтесь контролировать свой режим таким образом, чтобы 7-8 часов в сутки уделять сну. Если вашими вредными привычками являются алкоголь и курение (а также кофеин), продукты с высоким содержанием жиров, сделайте всё, чтобы избавиться от перечисленных «паразитов». В рационе должны преобладать фрукты и овощи. Пейте не менее 2 литров воды в день. Уделяйте время физической нагрузке. Это лучшее, что вы можете сделать не только для устранения мешков под глазами, но и для здоровья всего вашего тела. vegetarian Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Niebezpieczeństwa nadużywania cukru: jak cukier czyni nas nieatrakcyjnymiW dzisiejszym świecie nadużywanie cukru stało się niezwykle powszechnym problemem. Небезпека зловживання цукром: як цукор робить нас непривабливимиУ сучасному світі зловживання цукром стало надзвичайно поширеною проблемою Przydatne pokarmy dla układu nerwowego: porady dietetykaUkład nerwowy to jeden z najważniejszych układów organizmu, który wymaga szczególnej uwagi i troski. Nützliche Lebensmittel für das Nervensystem: Ratschläge eines ErnährungsberatersDas Nervensystem ist eines der wichtigsten Systeme des Körpers, das besondere Aufmerksamkeit und Pflege erfordert. Useful foods for the nervous system: nutritionist's adviceThe nervous system is one of the most important systems of the body, which requires special attention and care. |
|||||||||
|