16.06 - 14:03

Бразильская ягода асаи - природный антиоксидант, помогающий похудеть


 

Не так давно на рынке средств для похудения появились препараты на основе Acai berry – плодов пальмы Асаизейро, которая растет в Бразилии. Изучив свойства этих ягод, ученые обнаружили, что это не только мощнейший природный антиоксидант, но и настоящая кладовая других полезных свойств. Способность ягод асаи ускорять обмен веществ, делает их незаменимыми в рационе желающих сбросить лишний вес.
Полезные свойства ягод асаи
По содержанию антиоксидантов бразильские ягоды асаи или, как их еще называют, асай, намного превосходят другие природные источники этих веществ: чернику, виноград, натуральное красное сухое вино. Это значит, что употребляя их в пищу, вы можете замедлить процессы старения в организме и значительно снизить риск развития онкологических заболеваний.

Кроме этого, в этих чудо-ягодах высоко содержание витаминов В1 и Е, а также железа, их употребление очень полезно тем, кто страдает анемией и у кого понижен иммунитет, тем, кто постоянно нуждается в регенерации мускулов – людям, занятым тяжелым физическим трудом и спортсменам. Прием препаратов на основе этих ягод показан тем, у кого уже имеются нарушения сердечно-сосудистой системы и тем, кто хочет снизить риск их возникновения, ведь ягоды обладают способностью снижать уровень холестерина в крови. Если к этому прибавить еще и способность к детоксикации организма, ускорению процессов метаболизма и нормализации обмена веществ, становиться понятным, почему ягоды асаи стали основой многих средств для похудения.

К противопоказаниям для приема препаратов из ягод асаи относятся заболевания желудочно-кишечного тракта и индивидуальная непереносимость.
Продукты для похудения на основе ягод асаи
Вы можете купить натуральные ягоды асаи в свежем, мороженом или сушеном виде. Свежие и замороженные ягоды можно есть как обычные, постепенно вводя их в свой рацион, сушеные можно добавлять в мюсли, йогурты, фруктовые и ягодные коктейли. Надо заметить, что в свежем виде эти ягоды могут стоить достаточно дорого, поэтому вы можете попробовать принимать пищевые добавки на их основе. Вытяжки и экстракты из этих ягод продаются в виде капсул и сухих гранул, которые можно приобрести в аптеках.

Из плодов асаи делают пюре, джемы, соки и даже спиртные напитки: коктейли, ликеры, вина и наливки.
Рациональный и грамотный подход к вопросам похудения, а также здравый смысл подскажут вам, что не стоит буквально воспринимать рекламные заявления производителей этих препаратов, что ягоды асаи станут панацеей от лишнего веса. Они хороши только в комплексе с другими мерами, которые вы будете предпринимать, чтобы нормализовать свой вес: низкокалорийной сбалансированной диетой, регулярными физическими нагрузками. Ознакомившись с отзывами худеющих, можно однозначно сделать только заключение, что прием препаратов асаи действительно ускоряет процессы метаболизма, улучшает перистальтику кишечника, оказывают кумулятивный эффект, благодаря которому и ускоряется процесс похудения.

 

Подробнее: http://www.justlady.ru

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Врачи назвали яичные желтки лучшим продуктом для женщин

Полный гормональный баланс обеспечивает женщине не только ровный цикл и репродуктивное здоровье, но и внешнюю привлекательность, удовлетворённость и уверенность в себе.
Подробнее »»

Кое-что о внешнем виде вульвы и малых половых губ

Целью исследования было описать внешний вид и размеры малых половых губ девушек и женщин в возрасте 14+ и попытаться классифицировать их по внешнему виду.
Подробнее »»

7 болезней, на которые может указывать запор

Болезнь Крона и другие воспалительные недуги кишечника, травмы спинного мозга, рак поджелудочной железы.
Подробнее »»

5 вещей, которые полезно знать при гипотонии

Гипотония или артериальная гипотензия – это пониженное давление. Она может быть врожденной особенностью, либо возникать вследствие некоторых факторов – например, стресса или патологических изменений в организме.
Подробнее »»

Как ухаживать за кожей до и после тренировок 

Делимся советами, которые помогут сохранить вашу красоту и молодость.
Подробнее »»

Читайте также:
19.07 - 04:02

Тропический фрукт «Лонган» и его свойства

Считается, что родина этого фрукта находится где-то между Индией и Бирмой, либо в Китае.
Подробнее »»

18.07 - 23:04

Его Величество Пирог! Часть 2

Имея возможность бывать в разных странах, мы обязательно привозим с собой рецепты понравившихся нам блюд и делимся ими со своими друзьями.
Подробнее »»

18.07 - 22:49

В США нашли новые болезни, передающиеся через укусы клещей

В США решили расширить перечень заболеваний, передающихся при укусах клещей.
Подробнее »»

18.07 - 22:31

Долма по-армянски: рецепт с мясным фаршем и рисом

Готовим долму из свежих виноградных листьев с начинкой
Подробнее »»

18.07 - 22:07

В Чернобыле нашли необычайно радиоактивный предмет

Туристов предупредили об опасности.
Подробнее »»

18.07 - 21:53

Сочувствие в соцсетях может дать обратный эффект

По данным американских психологов, такой способ поддержки может еще больше ухудшить состояние человека.
Подробнее »»

18.07 - 21:02

Ешь, чтобы похудеть: правила и меню углеводной диеты

Что такое углеводная диета? Практически каждая диета для похудения сформирована по такому принципу, чтобы урезать количество углеводов.
Подробнее »»

18.07 - 20:37

О чем говорит цвет женского белья

А вы знали, что цвет нижнего белья влияет на сексуальное настроение партнеров? Если нет, то обязательна прочитайте эту статью, и в следующий раз вас уже не увидит поведение любимого человека, ведь цвет все скажет сам…
Подробнее »»

18.07 - 20:01

Его Величество Пирог! Часть 1

Жила-была в деревне красавица крестьянка. Глаза голубые в пол-лица, брови соболиные, румянец во всю щёку, коса до пояса, сарафан, расшитый всеми цветами радуги, а на шее бусы красные в два ряда обвиты.
Подробнее »»

18.07 - 19:22

Релакс-процедуры для идеального лета 

Жительницы мегаполиса подтвердят, стресс становится хроническим и избавиться от неприятного состояния довольно непросто.
Подробнее »»

18.07 - 19:07

Forbes назвал самых высокооплачиваемых звезд

Лидировала в этом году поп-исполнительница Тейлор Свифт. Она заработала за год $185 миллионов.
Подробнее »»

18.07 - 18:28

Как приготовить консервированную кукурузу на зиму: пошаговый рецепт

Рецепт полезной заготовки на зиму от телеведущего Сергея Ливадного
Подробнее »»

18.07 - 18:07

Отказ от этого продукта способен излечить акне за месяц

Дерматологи и диетологи уже несколько лет обсуждают связь между появлением акне (угревой болезни) у взрослых и наличием в рационе молока.
Подробнее »»

18.07 - 17:42

У подростка из-за фастфуда образовалась редкая форма язвы

Молодого человека спасли специалисты Морозовской детской больницы.
Подробнее »»

18.07 - 17:07

Красные бусы... на болоте

Жила-была в деревне красавица крестьянка. Глаза голубые в пол-лица, брови соболиные, румянец во всю щёку, коса до пояса, сарафан, расшитый всеми цветами радуги, а на шее бусы красные в два ряда обвиты.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...