Что такое прессотерапия и как ее проводить?

Прессотерапия представляет собой довольно популярный сейчас вид физиотерапии. Многие салоны предоставляют подобную процедуру своим клиентам, но не все люди знают о существовании прессотерапии.

Подробнее и пользе и противопоказаниях прессотерапии расскажем в нашем материале.

Что такое прессотерапия?
Как вы уже поняли, прессотерапия - это вид физиотерапии. Методика основана на механическом давлении на тело человека при помощи специального аппарата. Он представляет собой специальный костюм, который подключён к устройству для нагнетания воздуха. После того, как его включают, костюм начинает раздуваться, давить на кожу и подкожно-жировую клетчатку. Давление при прессотерапии неравномерное и нестатичное, это достигается путём изменения объёма воздуха, нагнетаемого в различные секторы костюма. Из-за усиления и ослабления давления усиливается отток венозной крови и лимфы. Так есть другая польза - ликвидация застой в сосудах, улучшается тонус тканей и их кровообращение, нормализуется водный баланс, убираются мышечные блоки.

Благодаря такому лимфодренажному массажу можно достичь хороших результатов за кратчайшие сроки. Причём, эффект гораздо лучше, нежели от ручного массажа.
Эффекты прессотерапии
Во-первых, уменьшается выраженность целлюлита. Кожа становится более гладкой, красивой за счет выравнивания кожных покровов.

Во-вторых, существенно корректируется фигура. Надо отметить, что происходит из-за устранения отеков, лимфатического застоя.

В-третьих, повышается упругость кожи, улучшается кровообращение, состояние и внешнего вида поверхностных тканей.

Положительным эффектом является и то, что мышцы расслабляются. Устраняются отеки, ощущение тяжести в ногах.

И напоследок стоит сказать, что прессотерапия способна улучшить настроение, восстановить жизенный тонус и повысить работоспособность.

Длительный лимфатический застой и венозные отеки даже в одной части тела может негативно сказаться на общем самочувствии. Человек может испытывать неприятные ощущения, что может портить настроение и сковывать движения. А прессотерапия способна устранить эти проблемы и улучшить состояние здоровья.

Иногда клиентам предлагают прессотерапию с инфракрасным подогревом. Это подразумевает более глубокое и качественное воздействие на ткани.

Показаниями для такой прессотерапии являются все те же показания, плюс ожирение, хроническая усталость, невротические расстройства и нарушения жирового обмена.
Как проводится прессотерапия?
Сначала человеку необходимо начинать с обследования. Специалист подскажет вам, следует ли именно вам проводить такую процедуру, а также выявит противопоказания, если они у вас есть. Как правило, обследование не занимает много времени, но тем не менее надо сделать этот. Косметолог определит точную программу для вас.

Процедура проводится следующим образом: пациент должен надеть костюм, который закроет все проблемные места -голени, бедра, поясницу. Прессотерапия проводится в лежачем положении. В дальнейшем проводится давление, но оно не должно приносить серьезного дискомфорта. В общей сложности вы будете так лежать в течение 40 минут. После прессотерапии человек должен ощутить тепло, легкость и расслабление.

В основном курс прессотерапии состоит из 10 процедур, которые проводятся с периодичностью 2-3 дня. Но при желании и необходимости прессотерапию можно продлить до 20 сеансов. После этого курс повторяют через 6-12 месяцев.
Противопоказания
Но у данной процедуры есть определенные противопоказания:

Осложненная варикозная болезнь: тромбозы и тромбофлебиты, трофические язвы.
Выраженный эндартериит.
Повышенная ломкость сосудов.
Некоторые болезни крови, сопровождающиеся нарушением свертываемости крови.
Воспалительные и гнойные процессы на коже.
Острые простудные заболевания или обострение хронических заболеваний.
Серьезные заболевания сердца, почек и печени.
Травмы: переломы, вывихи, растяжения в острой фазе, раны.
Сахарный диабет.
Беременность (обычно только третий триместр).
Туберкулез.
Онкозаболевания или подозрение на них.

Также не следует проводить прессотерапию во время месячных. Лучше отложить процедуру на несколько дней.

Большинство побочных эффектов связано с несоблюдением правил проведения прессотерапии, игнорированием противопоказаний. Чаще всего образуются синяки. Поэтому крайне важно соблюдать все правила, чтобы не довести до беды.

Источник: ladyhealth.com.ua