07.10 - 04:09

Боремся с растяжками: 9 натуральных средств


 

Многие сталкиваются с такой неприятной с эстетической точки зрения проблемой, как растяжки. Причем этому подвержены не только женщины, но и мужчины: статистика показывает, что растяжки появляются у 70% женщин и 40% мужчин. К сожалению, некрасивые рубцы не уходят сами собой, даже если вы похудеете или обзаведетесь золотистым загаром. Делимся натуральными рецептами, которые помогут уменьшить растяжки.

Стоит отметить, что растяжки не представляют собой опасности для здоровья. Они могут не нравиться лишь по эстетическим причинам, поэтому убирать их или нет – решать только вам. Больше всего появлению рубцов подвержены беременные женщины, а также подростки в период полового созревания и люди, сбрасывающие или набирающие вес. Чаще всего растяжки появляются на животе, но также они могут возникнуть на бедрах, ягодицах, груди и даже на плечах.

Женщины особенно не любят рубцы на коже, поскольку из-за них они теряют уверенность в себе и иногда даже стесняются выходить на пляж. К счастью, существуют натуральные способы уменьшить растяжки.

Касторовое масло

Касторовое масло помогает в лечении многих кожных проблем, таких как морщины, пятна, сыпь и прыщи, но также оно может использоваться для избавления от растяжек. Наносите небольшое количество касторового масла на проблемные участки кожи и массируйте область круговыми движениями в течение 5-10 минут. Затем обмотайте область хлопчатобумажной тканью, сядьте или лягте и положите на область бутылку с горячей водой или грелку минимум на полчаса. Делайте эту процедуру минимум через день (а можно и каждый день). Результат заметите уже через месяц.

Алоэ вера

Алое вера – потрясающее растение, известное своими лечебными и успокаивающими свойствами. Чтобы уменьшить растяжки, возьмите гель алоэ вера и натрите им пораженный участок кожи. Оставьте на 15 минут, смойте теплой водой. Другой вариант – приготовить смесь из ¼ чашки геля алоэ вера, 10 капсул витамина E и 5 капсул витамина A. Натирайте смесь и оставляйте до полного впитывания каждый день.

Лимонный сок

shutterstock_211542739.jpg

Еще один простой и доступный способ уменьшить растяжки – лимонный сок. Выжмите сок из половинки или целого лимона, сразу нанесите его на растяжки круговыми движениями. Оставьте минимум на 10 минут, чтобы он впитался в кожу, затем смойте теплой водой. Также лимонный сок можно смешать с огуречным соком и по той же схеме нанести на пораженную кожу.

Сахар

Самый обыкновенный белый сахар является одним из лучших натуральных средств для избавления от растяжек, поскольку он хорошо отшелушивает кожу. Смешайте столовую ложку сахарного песка с небольшим количеством миндального масла и несколькими каплями лимонного сока. Хорошо перемешайте и нанесите смесь на растяжки. Аккуратно массируйте проблемные зоны в течение нескольких минут перед душем. Делайте это каждый день в течение месяца и заметите уменьшение и изменение цвета растяжек.

Картофельный сок

Витамины и минералы, содержащиеся в картофеле, способствуют росту и восстановлению клеток кожи. А это как раз то, что нам нужно! Нарежьте картофель толстыми ломтиками, возьмите один из них и потрите им проблемную область несколько минут. Убедитесь, что крахмал покрывает нужный участок кожи. Дайте соку полностью высохнуть на коже, а затем смойте его теплой водой.

Люцерна

Листья люцерны содержат восемь незаменимых аминокислот, которые хорошо сказываются на состоянии кожи. Они также богаты белками и витаминами E и K, которые помогают питать кожу. Измельчите листья люцерны и смешайте с несколькими каплями масла ромашки, нанесите полученную пасту на пораженный участок тела. Улучшения можно заметить, если делать это по несколько раз в день в течение двух-трех недель.

Масло какао

Какао-масло – отличный натуральный увлажнитель, который питает кожу и уменьшает растяжки. Наносите его на пораженный участок не реже двух раз в день в течение нескольких месяцев. Еще один вариант – приготовить смесь из ½ чашки масла какао, столовой ложки масла из зародышей пшеницы, двух чайных ложек пчелиного воска, чайной ложки абрикосового масла и чайной ложки витамина E. Нагревайте эту смесь до тех пор, пока пчелиный воск не расплавится. Наносите на кожу два-три раза в день. Смесь храните в холодильнике.

Оливковое масло

Оливковое масло содержит много питательных веществ и антиоксидантов, которые борются с различными проблемами с кожей, включая растяжки. Нанесите немного слегка подогретого масла холодного отжима на область растяжек. Оставьте на полчаса, чтобы кожа впитала витамины A, D и E. Также можно смешать масло с уксусом и водой и использовать смесь в качестве ночного крема. Он поможет сохранить увлажнение кожи и расслабить ее.

Вода

Ваше тело должно быть хорошо увлажнено. Вода поможет восстановить эластичность кожи, и средства, которые вы используете для уменьшения растяжек, будут действительно работать. Пейте от 8 до 10 стаканов воды в день. Старайтесь избегать кофе, чая и соды.

И конечно, не забывайте о правильном питании и спорте, без которых борьба с растяжками невозможна. Заботьтесь о себе!

Екатерина Романова

Ключевые слова:
Читайте также:

14 вегетарианских источников белка

Боитесь отказаться от мяса? Существуют вегетарианские диеты, с которыми можно легко получать необходимое количество белка.
Подробнее »»

Несколько привычек, от которых лучше отказаться для более качественной жизни

Человеческий разум — вещь забавная. Мы все склонны думать, что прекрасно знаем, как управлять собственным разумом (как минимум, на эмоциональном и поведенческом уровнях), но на деле всё не так просто.
Подробнее »»

Бучу — чудодейтсвенное растение Южной Африки

Южноафриканское растение Бучу издавна известно своими лекарственными свойствами. Оно использовалось койсанскими народами на протяжении многих веков, которые считали его эликсиром молодости.
Бучу является охраняемым растением Кейпского флористического

Подробнее »»

Как избавиться от храпа раз и навсегда

Победить храп и апноэ возможно
Подробнее »»

Топ-5 фильмов, которые стоит посмотреть каждой девушке на этих выходных

Джой

 

Эта картина с оскароносной Дженнифер Лоуренс в главной роли
Подробнее »»

Читайте также:
26.05 - 22:41

Зачем человеку гормоны?

В какой клинике можно сдать анализ на гормоны и получить полную консультацию
Подробнее »»

26.05 - 22:28

5 умений, которыми должен обладать успешный человек

У каждого из нас своя «формула успеха». Но какие качества нужно развить, чтобы стать успешным?
Подробнее »»

26.05 - 22:21

Больше, чем тренировки: в чем преимущество уличных тренажеров

Быть в отличной спортивной форме и чувствовать себя бодрым стремится каждый
Подробнее »»

26.05 - 22:08

Чем отличаются пробиотики и пребиотики. И что это такое постбиотики?

Как только вы уже изучили все популярные тренды в области здоровья и правильного питания, сразу же появляется какая-то новая концепция, которая вам пока в диковинку.
Подробнее »»

26.05 - 20:47

Средиземноморская диета может защищать от депрессии

Сотни разных исследований доказывали, что средиземноморская диета относится к числу наиболее полезных для нашего здоровья.
Подробнее »»

26.05 - 20:02

Самое необычное варенье: ТОП-5 фантастических рецептов

Вареньем из кабачков или тыквы с морковкой нас уже не удивишь. Сейчас в категорию необычных лакомств попали совсем другие деликатесы.
Подробнее »»

26.05 - 18:27

Влажные салфетки: стоит ли использовать

Вопросы личной гигиены особенно актуальны, если мы находимся не дома. Зачастую выручают влажные салфетки. Но насколько они безопасны и эффективны?
Подробнее »»

26.05 - 18:01

Почему нельзя ставить обувь на стол и убивать чаек.

Многие народы имеют свои сказки и легенды, которые составляют ту неповторимую и уникальную культуру или, по-другому, фольклор.
Подробнее »»

26.05 - 16:43

Влияние питания на развитие рака становится все более существенным

Журнал JNCI Cancer Spectrum опубликовал доводы специалистов из Университета Тафтса в Бостоне о том, что питание современных людей становится все более существенным фактором влияния на возможное развитие рака, в частности, рака кишечника.
Подробнее »»

26.05 - 16:02

Странные фобии звезд и чего больше всего на свете боятся все знаменитости

У каждого есть свои странности, у многих – какие-то фобии. По мнению психологов, люди чаще всего боятся: одиночества, смерти, старости, сумасшествия, публики, интимной близости, собственной трусости, бактерий.
Подробнее »»

26.05 - 14:55

В Китае на свет появился ребенок, у которого 14 пальцев на руках

Подобный дефект наблюдался и у других членов семьи, однако из-за нехватки средств сделать операцию не представлялось возможным.
Подробнее »»

26.05 - 14:02

Как избавиться от токсичных людей в вашей жизни: 9 действенных способов

Токсичность и негативность мышления заразны – и это факт. А теперь вспомните утверждение, что вы – это «сумма» пяти ближайших вам людей
Подробнее »»

26.05 - 13:53

Как хорошо зарабатывать, не выходя из дома

Для женщины вопрос заработка особенно актуален потому, что полноценную работу сложно совмещать с ведением домашнего хозяйства и воспитанием детей.
Подробнее »»

26.05 - 13:04

Судороги конечностей: как помочь себе в экстренной ситуации и забыть о них навсегда

Многим знакома ситуация, когда в самый неподходящий момент «сводит» ногу или скрючивает пальцы рук.
Подробнее »»

26.05 - 12:41

Эль Фаннинг упала в обморок на ужине в Каннах

триса перепугала всех звездных гостей.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...