22.09 - 06:35

Лимфодренажный массаж для похудения


 

Если эта процедура будет проведена специалистом в подходящих условиях, то она поможет восстановить контуры тела и его упругость, чем пусть не напрямую, но будет способствовать похудению. Она отлично помогает после праздников вывести лишнюю жидкость из организма и расслабляет не хуже массажа руками. К сведению тех, кто собирается записаться, она может быть как ручной, так и аппаратной. В мире это одна из общепринятых методик для ухода за телом, которую рекомендуют всем худеющим для поддержания красоты тела.

Полезные свойства лимфодренажного массажа на похудение
Напрямую эта процедура никуда жировые клетки из вашего организма не уберёт, но она воздействует намного глубже. Во время диеты и занятий спортом в тканях распадаются жировые клетки и продукты их распада нужно выводить их организма. Если этого не делать, то начинается воспаление лимфоузлов – свидетельство того, что в организме идёт чужеродный процесс и нужно выводить из него лишние жидкости.

Лимфодренажный массаж также помогает справиться с такими проблемами при похудении:

выводит лишние несколько килограммов воды, то есть даёт возможность похудеть физически;
избавиться от отёчности из-за медленной циркуляции лимфы;
ускоряет лимфоток;
ускоряет обмен веществ;
улучшает тургор кожи;
укрепляет здоровье нервной системы;
помогает расслабиться;
ускоряет восстановление после физических нагрузок;
дополняет разнообразные косметические процедуры – кавитацию, прессотерапию и обёртывания.
Показаниями к процедуре являются различные гормональные сбои, нарушения обмена веществ, а также другие состояния, при которых происходит задержка жидкостей в организме.

Важно помнить о том, что без лимфодренажного массажа похудение в принципе будет сложным, так как при задержке жидкости в организме не происходит ни снижения веса, ни обмена веществ. Поэтому при активном занятии своей фигурой не забывайте о том, чтобы снизить вес тремя путями:

подходящая вам диета;
посильные занятия спортом;
процедуры для похудения (лимфодренажный массаж в том числе).

1diet.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Как приготовить домашний лимонад: ТОП-3 рецепта

Кисловатый вкус домашнего лимонада отлично освежит и поможет утолить жажду.
Подробнее »»

Учимся говорить «нет» и «нельзя»

Почему мы уделяем такое пристальное внимание словам «нет» и «нельзя»?
Подробнее »»

Летний тюнинг. Как ухаживать за кожей в пляжный сезон 

Женщины хотят быть привлекательными всегда. Особенно летом, чтобы сиять на пляже.
Подробнее »»

Респираторная поддержка в домашних условиях. В каких случаях нужна?

На сегодня необходимость в неинвазивной вентиляции легких из-за проблем с дыхательными мышцами является очевидным фактом
Подробнее »»

Неожиданный напиток, который поможет тебе легче пережить жару

Если ты умираешь от жары, не спеши покупать лимонад со льдом – охладиться тебе поможет другой, совершенно неожиданный напиток.
Подробнее »»

Читайте также:
20.06 - 19:39

Главные признаки того, что вам пора худеть

Чрезмерное поглощение еды способствует набору веса. Женщины слишком переживают о каждой складочке, которая появляется у них на теле, мучают себя диетами, тренируются.
Подробнее »»

20.06 - 19:12

Ученые случайно открыли способность расторопши бороться с гепатитом C

Ученые Венского медицинского университета случайно открыли очередное полезное свойство расторопши.
Подробнее »»

20.06 - 19:06

Полезные новости

Последние медицинские исследования показывают, что проблемы активности щитовидной железы могут привести к появлению лишнего веса у людей, ранее не страдавших от такого явления
Подробнее »»

20.06 - 18:23

Рак кожи: даже первое солнце может нанести вред

Каждые десять-пятнадцать лет количество новых случаев онкологии кожи удваивается.
Подробнее »»

20.06 - 18:08

Как избавить ребенка от компьютерной зависимости?

Вспомните, как раньше занимали внимание маленьких детей. Если в долгой дороге ребенок начинал капризничать, то родителям волей-неволей приходилось отвлекаться от своих дел и заниматься ребенком. Чем развлекали? Играли в слова, имена, кто-то даже в города.
Подробнее »»

20.06 - 17:37

Куда поехать в июне в Украине: необычные направления

Мы предлагаем ТОП-5 лучших мест для отдыха в Украине этим летом
Подробнее »»

20.06 - 17:04

Как ухаживать за кожей и волосами в отпуске: 5 незаменимых средств

Все мы знаем, что во время летнего отпуска очень важно правильно ухаживать за кожей лица и тела, защищать ее от агрессивного воздействия солнечных лучей, хлорированной и морской воды, ветра и перепадов температур.
Подробнее »»

20.06 - 16:21

Что вредит вашим волосам после 40 лет

С возрастом стареет не только ваша кожа, но и волосы. В 20 лет поддерживать локоны в прекрасном состоянии легко, так как они блестят сами по себе и не требуют особого внимания.
Подробнее »»

20.06 - 16:04

Гастрит

Когда мы здоровы, то практически не обращаем внимания на продукты, которые едим. И, конечно, не слушаем мам и бабушек, которые повторяют при каждом удобном случае: «Не ешь на ходу, не ешь всухомятку, гастрит будет».
Подробнее »»

20.06 - 15:37

Как правильно принимать душ

Как не навредить своему здоровью.
Подробнее »»

20.06 - 15:04

Развитие речи у детей до года

Что такое возрастная норма и как в соответствие с ней должна развиваться речь ребенка? Как помочь крохе начать говорить?
Подробнее »»

20.06 - 14:22

Не жуй: как перестать заедать стресс

Каждый из нас сталкивается со стрессом повсеместно.
Подробнее »»

20.06 - 14:05

Сезон открыт: 3 вкуснейших рецепта с клубникой

Фуд-блоггер Сильвия Бронецкая вновь радует нас изысканными и в то же время простыми рецептами из сезонных продуктов.
Подробнее »»

20.06 - 13:35

Смертельно опасно: когда в Египте нельзя купаться

Опытные путешественники рассказали, в какое время лучше не плавать в Красном море
Подробнее »»

20.06 - 13:09

Витаминная подкормка. Часть 2

Дикорастущие растения используются и в кухне многих других народов. Нежные листья одуванчика всегда были излюбленным растением французской кухни. В Англии и Голландии помимо медуницы весной в салат добавляют сочную траву первоцвета.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...