|
|||||||||
|
|
||||||||
21.07 - 20:02
Эти продукты ускоряют рост волос| Красота
В такой пище содержатся полезные для волос элементы. Если вы мечтаете быть обладательницей длинных, густых и здоровых волос, то обязательно добавьте в свой рацион определенные продукты, сообщает Хроника.инфо со ссылкой на Новости Ю. Яйцо В яйцах содержится биотин. Он является водорастворимым витамином группы В, который необходим для здоровья не только для волос, но и для кожи, ногтей и некоторых внутренних органов. Чечевица Этот продукт отлично подходит тем, кто придерживается вегетарианства, либо просто не очень любит мясо. В чечевице содержится большое количество железа, и это – очень полезно для волос. Красное мясо В нем высокое содержание железа, а оно необходимо для здоровых волос. Если в организме не хватает гемоглобина, то корни волос не получают должное количество кислорода и питательных веществ. Соответственно, волосы будут расти гораздо медленнее. Клубника В клубнике содержится много витамина С, даже больше, чем в некоторых цитрусовых. Благодаря витамину С, в организме происходит выработка коллагена, который нужен для здоровья волос и кожи. Виноград В винограде большое количество антиоксидантов, которые необходимы для циркуляции крови, а значит – для роста волос. Можно не только есть виноград, но и делать маски. При регулярном уходе, волосы начнут расти быстрее. http://hronika.info Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Какие яйца более полезны: куриные или перепелиныеЯйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. Which eggs are more useful: chicken or quailEggs are a valuable source of protein and other beneficial nutrients. Welche Eier sind nützlicher: Huhn oder WachtelEier sind eine wertvolle Proteinquelle und andere nützliche Nährstoffe. Które jajka są bardziej przydatne: kurczak czy przepiórkaJajka są cennym źródłem białka i innych korzystnych składników odżywczych. |
|||||||||
|