13.05 - 22:33

Как ухаживать за кожей рук и локтей - советы экспертов


 

Руки женские трудятся постоянно: носят сумки с продуктами, стирают, выжимают бельё, моют посуду. Сальные желёзы в коже рук отсутствуют, и под воздействием воды и порошка кожа ручек трескается и иссушается. За руками непременно нужно ухаживать.

Мыть руки надо правильно. Нельзя мыть руки очень горячей водой – кожа сделается сухой и неровной. Также вредна и холодная вода. Мыть руки нужно тёплой водой, чуть теплее комнатной температуры, советуют эксперты журналу LadyHealth. Сколько уже говорили о вреде обыкновенного мыла, всё равно некоторые женщины продолжают его использовать.

Использовать лучше жидкое мыло или твёрдое мыло с добавлением масел. Если такое мыло стоит слишком дорого, то можно использовать белое детское мыло без всяких добавок. После мытья руки необходимо обязательно вытирать.

Непременно нужно пользоваться увлажняющими кремами. Помогают насытить кожу влагой и полезными веществами ванночки на основе кислого молока или картофельного отвара. Такие ванночки нужно делать регулярно, 2-3 раза в неделю. После ванночки нужно смазывать кожу рук своим обычным кремом.

Женщинам в возрасте полезны будут специальные маски для рук. Поможет вернуть рукам мягкость маска из яичного желтка, натурального мёда и муки (овсяной). Маской такой следует смазывать руки перед сном. Надевать сверху перчатки (для садовых работ). Утром маску смывать.

Кожа на локтях часто иссыхается и трескается. Вернуть нежность коже локтей помогут ванночки на основе картофельного крахмала. 10г крахмала необходимо развести в 400мл воды. Опустить в этот состав локти на 15мин. После локти обмыть водой из-под крана.

Если кожа на локтях огрубела и начала шелушиться, можно вернуть локоткам мягкость при помощи кофейной гущи. Кофейной гущей следует протирать локотки во время мытья под душем. Гуща эта действует ещё лучше магазинного скраба.


ladyhealth.com.ua

Ключевые слова:
Читайте также:

Ягоды годжи для похудения

В мире существует достаточно много ягод, которые очень полезны для нашего организма.
Подробнее »»

20 вкусных перекусов, которые не испортят твою фигуру

Главная цель перекусов не дополнительные калории в рационе, а то, что они позволяют поддерживать стабильный уровень глюкозы в крови. Что ведет к контролю аппетита и похудению
Подробнее »»

Масло или маргарин: что полезнее для здоровья

Разница между маслом и маргарином действительно существует, но оба продукта имеют свои "за" и "против".
Подробнее »»

Ученые открыли новый тип молний

Такие молнии лучше всего видны через объектив фотоаппарата.
Подробнее »»

Миф о полезности рыбьего жира

Рыбий жир или омега-3 является источником ценного витамина D, чья польза для укрепления здоровья и повышения иммунитета в последнее время провозглашается все чаще.
Подробнее »»

Читайте также:
16.10 - 12:09

Как дожить до 100 лет?

ОБРАЗ ЖИЗНИ
Для пожилых людей основная причина смерти – возраст-ассоциированные заболевания.

Подробнее »»

16.10 - 11:31

Как быстро похудеть с помощью бега

Считается, будто бег чуть ли не лучшая нагрузка для быстрого сброса веса.
Подробнее »»

16.10 - 11:06

Завтрак от супермоделей

Завтрак, как известно, ключевой прием пищи. И 25% всех потребляемых калорий должно приходиться именно на утро.
Подробнее »»

16.10 - 10:24

Продукты для сосудов

Многие из нас знают, что холестерин и продукты, которые содержат много животного жира, крайне вредны для сосудов.
Подробнее »»

16.10 - 10:04

ЗОЖ-ложь: 10 мифов о правильном питании и спорте

В погоне за идеальной фигурой, красотой и здоровьем мы часто обращаемся к источникам, которые, к сожалению, далеко не всегда компетентны в вопросах правильного питания.
Подробнее »»

16.10 - 09:31

Тыква: польза и вред главного овоща осени

Узнайте, чем полезна тыква, что из нее можно приготовить и кому нельзя ее употреблять.
Подробнее »»

16.10 - 09:02

Назван овощ, улучшающий зрение лучше моркови

Названы полезные свойства тыквы.
Подробнее »»

16.10 - 08:38

Яйца незаменимы для снижения давления и похудения

Медики убеждены, что люди, которым необходимо похудеть и нормализовать артериальное давление, должны рассматривать куриные яйца как чрезвычайно важный продукт для своего рациона.
Подробнее »»

16.10 - 08:03

70-летняя австралийка остановила процесс старения, отказавшись от одного продукта

Мы уже не раз писали о восхитительных женщинах, над которыми время не властно: среди них Дженнифер Лопес, Эль Макферсон и Джейн Фонда – голливудские звезды первой величины. Но недавно в сети появилась новая селебрити – 70-летняя австралийка, к
Подробнее »»

16.10 - 07:38

Как ваше тело просит вас о помощи 

Человеческий организм — уникальная машина, которую создала природа.
Подробнее »»

16.10 - 07:04

Мясо есть нужно в обед

Сколько бы ни говорили о вегетарианстве, мясо, по мнению врачей, не только питательный, но и полезный продукт.
Подробнее »»

16.10 - 06:56

Как наладить полноценный сон

Министерство здравоохранения Украины дает советы о том, как наладить полноценный ежедневный сон:
Подробнее »»

16.10 - 06:31

Лимон для похудения

В понимании многих лимон для похудения можно использовать исключительно как сок с водой по утрам натощак для очищения организма от шлаков, но мы решили раскрыть для вас и другие полезные свойства лимона, которые будут полезными для похудения.
Подробнее »»

16.10 - 05:24

Берем на вооружение: главные правила по уходу за кожей лица осенью

Косметологи рассказали, на чем сделать акцент в осеннем уходе.
Подробнее »»

16.10 - 05:09

Врачи объяснили, почему желательно регулярно есть виноград

Как выяснилось, эта популярная осенняя ягода убивает рак
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...