|
|||||||||
|
|
||||||||
30.01 - 16:28
Секрет красоты в витаминах| Красота
Занимайся спортом, ешь полезную еду — и ты красавица?! Последние исследования учёных показывают, что это не так. Ведь что должно составлять значительную часть сбалансированного питания? Правильно, овощи, фрукты, мясо, рыба, злаки. Вот только полезные микроэлементы, минералы и витамины из них за последние 30 лет «вымылись» — и очень заметно. Яблоки и гречка теперь небогаты железом, морковь не поможет глазам оставаться яркими и зоркими, а квашеная капуста не заставит волосы блестеть, не обеспечит организм витамином С. Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Какие яйца более полезны: куриные или перепелиныеЯйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. |
|||||||||
|