7 секретов эффективного увлажнения кожи без дорогостоящей косметики

Зима усугубляет проблемы с кожей и даже добавляет новых. Существуют сотни кремов, сывороток и лосьонов для увлажнения кожи, лечения сухости и зуда, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

И хорошая новость в том, что состояние кожи можно улучшить, не прибегая к дорогостоящей косметике.

1. Одним из дешевых и эффективных средств по уходу за кожей является вазелин. Он действительно обладает защитными свойствами и часто используется как домашнее средство для сухой кожи. Однако он может закупорить поры и не позволит коже дышать. Вместо этого выберите гипоаллергенное смягчающее или увлажняющее средство, а чтобы усилить его действие, надевайте на руки и ноги хлопчатобумажные перчатки и носки после нанесения.
2. Увлажнение будет более эффективным, если вы нанесете крем на влажную (но не мокрую!) кожу. Лучшее время – почти стразу после душа или ванны.
3. Если у вас чувствительная кожа, дерматологи не советуют использовать вам кремы с большим количеством ингредиентов – это повышает риск возникновения раздражений. Чем меньше компонентов – тем ниже риск развития нежелательной реакции.
4. Не используйте дезинфицирующее и «антибактериальное» мыло для мытья рук: оно содержит высокий уровень спирта и очень сушит кожу.
5. Убедитесь, что в вашем рационе достаточно жиров – они нужны коже для поддержания защитной оболочки, которая к тому же придает ей ровный матовый оттенок. Лучшим выбором будет добавление продуктов с омега–3–кислотами.
6. Носите мягкую одежду из натуральных тканей – она не будет натирать кожу, вызывать раздражение или провоцировать гиперчувствительность.
7. Укутайте свою кожу и защитите ее от ветра, холода и снега. Используйте весь арсенал из гардероба – шапку, шарф, перчатки, высокие носки, чтобы закрыть голени.

zdravoe.com