3 совета красоты: доступно каждому и эффективно для всех

Многие секреты красоты предавались из поколения в поколение – и остаются популярными и сегодня. Мы выбрали три наиболее интересных и эффективных рецепта красоты на основе доступных ингредиентов, чтобы вы смогли включить их в собственные процедуры по уходу, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

1.Чай начали применять в Китае еще в 10–м веке до нашей эры. С тех пор не раз были доказаны его многочисленные преимущества для здоровья. Китайские травники используют целебные свойства чая для лечения многих проблем со здоровьем, в том числе – заболеваний кожи. Одно недавнее исследование экспертов из Медицинского колледжа Джорджии обнаружило, что некоторые химические вещества, содержащиеся в зеленом чае, способны оживить стареющие клетки кожи. Начинайте свой день с чашечки чая – антиоксиданты в сочетании с кофеином освежают и тонизируют. Также ищите зеленый чай в качестве ингредиента в косметических средствах – благо таких сейчас немало.

2.Куркума. Эта яркая специя родом из Индии использовалась там на протяжении веков как панацея от всех бед, а в целом она помогает организму справиться со стрессом. Специалисты полагают, что куркума помогает уменьшить проявления гиперпигментации и выровнять тон кожи. В лабораторных испытаниях косметики, которая содержала куркуму, показала снижение воспаления на коже и ускорение заживления микротрещин. Куркума часто включается во многие формулы кремов и лосьонов. Маску из куркумы можно сделать в домашних условиях, смешав 2 ч. л. порошка куркумы с ½ чашки простого йогурта и 1 ч. л. меда. Нанесите эту смесь на чистую кожу и оставьте на 10 – 15 минут, а затем осторожно смойте.
3.Розовая вода. В древней персидской культуре роза считается символом красоты и исцеления. На протяжении веков иранские женщины использовали этот символ для сохранения молодости и красоты. Вода содержит от 10 до 50% розового масла. Используйте розовую воду в качестве ароматного тоника, чтобы смягчить кожу. Она также очищает, увлажняет и богата с питательными витаминами А и Е. Исследователи из Технологического университета Шарифа в Иране зафиксировали противовоспалительную реакцию организма в ответ на розовую воду, когда ее нюхают или применяют местно.

zdravoe.com