Народные и не только средства от целлюлита

Женщине всегда нравится ухаживать за собой, готовить собственную косметику и выполнять дома разнообразные процедуры. И не потому лишь, что это интересный процесс, но и потому, что народные рецепты обычно невероятно эффективны и всегда радуют приятными изменениями.

Так вот война за красивую, гладкую кожу тоже может приносить удовольствие, если готовить средства от целлюлита самостоятельно и оздоровляться с их помощью каждый день. Ведь любой шаг в этом направлении принесет желанную фигуру и, конечно же, наслаждение собственной красотой и неповторимость.

Незаметные привычки высокой эффективности

Что вы делаете, когда просыпаетесь? Как часто кушаете неправильно? А, может быть, у вас имеются вредные привычки? Мы никогда не задумываемся о таких мелочах, но ведь они строят наш образ жизни, а значит, и кожу, и здоровье. Поэтому питание должно быть правильным, а спорт — регулярным. Изменения начинайте с малого, используя народные средства от целлюлита, ведь именно в их пользе и натуральности мы абсолютно уверены.

Первое, что следует внести в новую жизнь без целлюлита – это регулярное очищение организма изнутри. Для этого нужно выпивать минимум свою норму воды ежедневно, а для быстрого удаления бугорков – еще и не меньше 2 чашек зеленого травяного чая. Чтобы полностью очистить и оздоровить организм, можно готовить такие настои:

• 1 ст. л. листьев, корней или цветков земляники залить кипятком. Пить в сутки три раза перед едой.
• 1 ч. л. листьев березы, предварительно измельченных, нужно залить кипятком на 5 минут, а затем добавить 1 ч. л. меда. Употреблять за четверть часа до еды.
• 1-2 ст. л. хвоща залить горячей водой. Принимать за 30 минут до еды несколько раз в сутки.

Настои, приготовленные по этим рецептам, очищают организм, способствуют выведению лишней жидкости и токсических веществ, и в результате, ускоряют процесс исчезновения целлюлита. Нормализовать обмен веществ и гормональный баланс можно ячменным чаем, который также полезен для организма.

Второй этап очищения кожи

Часто средства от целлюлита в аптеке – это разнообразные скрабы и смеси для ванны. Действительно, воздействие на кожу извне играет немаловажную роль. К тому же ванны помимо удаления целлюлита еще и избавляет от стресса, что также благоприятно влияет на организм. Однако начинать, пожалуй, нужно с процедур скрабирования. Следующие рецепты домашних скрабов признаны косметологами наиболее эффективными:

• Перемешайте по 0,5 ст. морской соли, коричневого сахара и миндального масла. Затем добавьте по 2 капли 3 разных цитрусовых эфирных масел и, втирая, нанесите на кожу.
• Смесь из 2 ч. л. корицы, 2 ст. л. оливкового масла, щепотки молотого перца, 2 капель апельсинового масла и половинки чашки спитого кофе – лучший скраб, который стоит оставить на коже на 5 минут.
• 1 ст. л. овсяных хлопьев, 2 ст. л. сахара и 3 ст. л. масла растительного нужно смешать и растирать на коже до 2 минут, после чего смыть водой.
• Самый простой скраб – размолоть овсянку и залить ее молоком. Втирать в кожу 2 минуты.

Инф. centr-molodosti.ru