06.06 - 17:48

Поэтапная методика: как убрать прыщи на спине быстро и навсегда


 

Рано или поздно практически каждый человек сталкивается с различными видами высыпаний, чаще всего — с прыщами на спине. Многие их наличие просто не замечают, но когда проблема понемногу запускается, то не заметить множество красных, воспаленных прыщей невозможно. Поэтому лучше раньше задаться вопросом, как убрать прыщи на спине, и сделать это самостоятельно в домашних условиях. Если акне распространилось на спину в самых страшных своих формах — обращайтесь сразу же к врачу, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net

Этап 1: определяем причину

Как бы не хотели многие пропустить этот пункт, на него обязательно нужно обратить внимание. Именно с этого этапа начинают работать профессионалы, ведь иначе, получается, что человек сам не знает, с чем хочет бороться. Тем более что определить причину прыщей на спине совсем просто. Есть такие возможные варианты:

  • неправильно составленный рацион питания;
  • генетическая предрасположенность;
  • некоторые заболевания;
  • подростковый возраст (изменение гормонального фона);
  • тесная, синтетическая одежда;
  • повышенная выработка кожного жира сальными железами;
  • выдавливание прыщей на спине;
  • плохой уход и гигиена.

Итак, спросите у своих близких, не было ли у них подобной проблемы в вашем возрасте. Если нет, значит вы ведете неправильный образ жизни и какая-то вредная привычка вашей повседневности провоцирует появление несносных прыщей. Например, употребление жирной, вредной пищи в неограниченных количествах — верный путь к высыпаниям и повышению жирности кожи. Тесная одежда создает лучшие условия для вредоносных бактерий, вызывающих воспаления. Если не удается определить проблему самостоятельно, наведайтесь к врачу — возможно, что причина скрывается в каком-либо заболевании.

Этап 2: меняем привычки

На первый взгляд может показаться, что есть легкий и быстрый способ избавиться от прыщей без каких-либо изменений в жизни — просто купить мазь в аптеке. Но подходит этот вариант для тех, кому нужен кратковременный эффект. Убрать прыщи надолго, очистить кожу и вернуть ей опрятный вид можно лишь пересмотрев свой образ жизни. Попробуйте начать свой день не с чашки кофе, а стакана воды — это выведет из организма все токсины, скопившиеся за день. Да и после от кофе стоит отказаться: этот продукт негативно сказывается на состоянии кожи. Что еще нужно изменить в питании:

  • не забывать о полноценных завтраках и обедах;
  • не есть много еды на ночь;
  • хотя бы раз в день есть суп;
  • ежедневно употреблять овощи и фрукты;
  • выпивать за день до 1.5-2 л воды;
  • максимально ограничить сладкое, жирное, копченое, соленое и вредное.

Это действительно покажет хороший результат. Ведь правильное питание наладит обменные процессы в организме, в результате чего кожа вернется из состояния “жирной” к состоянию “нормальной”. Следом за этим исчезнут и прыщи. Чтобы ускорить процесс, нужно чаще бывать на свежем воздухе, чтобы кожа дышала и впитывала нужное количество солнечных лучей. И главное — забудьте о курении и алкоголе, если хотите лишиться прыщей.

Этап 3: уход и гигиена

О тесной и ненатуральной одежде говорить нечего — от нее нужно просто избавляться. Даже если она кажется удобной, она все равно остается врагом кожи, ведь не позволяет ей дышать. В итоге весь пот, грязь и прочие вещества собираются на коже, создавая благоприятную среду для бактерий. А вот гигиена требует больше внимания. О чем нельзя забывать:

  • принимать душ минимум один раз в день и как можно быстрее после тренировки;
  • использовать только мягкую мочалку и воздержаться от нее при наличии воспалений;
  • выбирать максимально натуральные средства ухода, в особенности гель для душа;
  • подсушить немного кожу на спине можно с помощью дегтярного мыла, но после необходимо использовать увлажняющий крем.
  • не выдавливать прыщи на спине.

Это тот минимум, который необходим для ответа на вопрос, как убрать прыщи со спины в короткие сроки. Без этого даже с лучшими лекарственными мазями и прочими средствами справиться нельзя, ведь правильная гигиена — залог здоровой, чистой и красивой кожи.

Этап 4: ускоряем результат

Чтобы не ждать, пока прыщи пройдут сами собой, можно попытаться ускорить этот процесс. Это можно сделать как в домашних условиях, так и в салонах красоты. Домашние процедуры не потребуют множества времени и средств: они просты, удобны и экономны. Начать можно с солевых ванн (на одну ванну 250-300 г морской соли), принимаемых по 15 минут несколько раз в неделю.

Раз в пару дней можно делать маски из любой косметической глины. Получить смесь не сложно: нужно просто развести глину в воде. Некоторые еще добавляют эфирные масла чайного дерева, зародышей пшеницы, виноградных косточек и другие, чтобы улучшить эффект. Для более быстрого результата можно обратиться в салон красоты: там предложат самые разнообразные процедуры, прохождение которых обеспечит чистую и красивую кожу спины без высыпаний.

Инф. centr-molodosti.ru

Ключевые слова:
Читайте также:

Как проводят химчистку подушек?

Все, на чем мы спим, должно быть чистым и свежим. В ином случае, могут начать развиваться проблемы, связанные с дыхательными путями и аллергии
Подробнее »»

Бреем ноги: 10 ошибок, которые совершают женщины

Известно ли вам, что на квадратном дюйме тела человека расположено приблизительно 3-4 тысячи волосяных фолликулов?! Стоит ли удивляться, что бритье ног превращается для многих женщин в настоящую пытку?
Подробнее »»

Больше, чем гимнастика: развенчиваем мифы о йоге

Занятия йогой в Одессе: кому это нужно
Подробнее »»

Почему появляется второй подбородок и как от него избавиться 

С появлением второго подбородка рано или поздно сталкивается каждая женщина. Редакция Passion.ru разобралась в основных причинах его возникновения и нашла несколько способов избавления: от бьюти-продуктов до косметологических методик и фейсбилдинга. Подро
Подробнее »»

Определен лучший витамин для восстановления сердца и сосудов

Этот витамин снижает риск сердечного приступа и играет важную роль в регенерации сосудов головного мозга после инсульта
Подробнее »»

Читайте также:
19.02 - 10:40

Проблемы со стулом у малыша: что может стать причиной и как справиться

Запор у детей может возникать из-за недостатка кальция в их рационе, частых клизм и нехватки родительских объятий.
Подробнее »»

19.02 - 10:07

Блефарит и как его лечить

Блефарит относится к офтальмологическим заболеваниям воспалительного характера
Подробнее »»

19.02 - 10:06

Гимнастика для лица: как подтянуть кожу в домашних условиях

Также за кожей необходимо правильно ухаживать.
Подробнее »»

19.02 - 09:24

Новое лекарство стало прорывом в лечении депрессии за последние 30 лет

Препарат принципиально отличается от всех своих предшественников и имеет один недостаток – риск злоупотребления им как наркотическим средством.
Подробнее »»

19.02 - 09:05

Пилинг: Cбрось старую кожу!

«Сбросить кожу» - именно так можно назвать известную косметологическую процедуру - пилинг, поскольку этот процесс заключается в отшелушивании старой кожи. А на этом месте буквально «вырастает» новая.
Подробнее »»

19.02 - 08:38

Эксперты рассказали, чем вредны картофельные чипсы

Журнал Health Affairs опубликовал доводы американских специалистов, утверждающих, что жареная картошка и продающиеся в магазинах чипсы из нее – это худший продукт для стройных и худеющих людей.
Подробнее »»

19.02 - 07:33

Лучшие советы красоты для девушек 

Для начала разберемся, что же такое женская красота. Каждый понимает и видит по-своему. Некоторые считают, что быть красивой, значит быть стройной и поддерживать спортивные формы.
Подробнее »»

19.02 - 07:03

Знаки зодиака рассказывают о моментах, в которых вы наиболее привлекательны

В какие моменты вы выглядите привлекательно?
Подробнее »»

19.02 - 06:32

Почему яблоки полезны для здоровья: ответ Ульяны Супрун

Эти фрукты защищают от рака и полезны для пищеварения.
Подробнее »»

19.02 - 06:01

Как удалить следы от акне при помощи домашних средств

Большинство из нас в какой-то период времени страдают от акне. Акне появляется по различным причинам.
Подробнее »»

19.02 - 05:22

Что делать, чтобы жить долго: 4 совета

Врачи уверяют, что выполнение этих правил позволит сделать жизнь долгой и здоровой.
Подробнее »»

19.02 - 04:37

Врачи назвали главные продукты для повышения гемоглобина

Гемоглобин в организме отвечает за перенос молекул кислород и насыщение им каждого органа. что крайне важно.
Подробнее »»

19.02 - 04:06

Медики посоветовали, как справиться с похмельем

Хотя бы раз в жизни мы все испытывали это чувство.
Подробнее »»

18.02 - 23:06

Кто стал прототипом доктора Лектора в фильме «Молчание ягнят»?

Ганнибал Лектор, герой тетралогии романа американского писателя Томаса Харриса – талантливый ученый-психиатр, интеллектуал, эстет и одновременно серийный убийца-каннибал. Долгое время поклонники фильма пытались понять: кто же стал прототипом доктора
Подробнее »»

18.02 - 23:02

Стоунтерапия: что нужно знать о массаже горячими камнями

Полезен ли массаж горячими камнями?
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...