13.03 - 14:28

Медовый массаж от целлюлита дома


 

Чем популярен медовый массаж, так это своим чудо-влиянием на лишний вес и целлюлит. Не одна женщина отмечала, что после нескольких сеансов уменьшение объемов заметно даже без мерной ленты. Что касается ненавистных бугорков или “апельсиновой корки”, то даже она заметно тает на глазах. Причем, чем меньше запущенность целлюлита, тем проще распрощаться с ним. Работает даже в домашних условиях при самостоятельном выполнении! Запасайтесь медом — пришло время идеальной фигуры.

С чего начинается медовый массаж

Техника медового массажа подробно описывается в этой статье, а здесь же мы поговорим о несколько других аспектах процедуры. Как уберечь кожу от боли и внутренних кровоизлияний и получить эффект в два раза быстрее большинства женщин? Вы узнаете ниже об этом. Для начала стоит напомнить, почему мед в комплексе с массажными движениями работает:

  • рефлексотерапия и сдвижение кожи вызывают более активную циркуляцию крови;
  • улучшенное кровообращение и механическое воздействие стимулируют выведение всего лишнего из организма;
  • полезные вещества меда положительно воздействуют на кожу, улучшая ее визуальный вид;
  • потеря жидкости и разбивание жировых клеток приводят к уменьшению целлюлита и разглаживанию поверхности кожи.

Как видите, цепочка эффектов очень приятна для женщины: одной процедуры достаточно, чтобы убить сразу двух зайцев: похудеть и подтянуть кожу. Но многие косметологи настаивают: если боль или синяки не прекращаются после четвертого сеанса, курс необходимо заканчивать. Чтобы избежать преждевременной капитуляции, достаточно соблюсти несколько малоизвестных правил.

Выбор меда — важный фактор

На самом деле для массажа против целлюлита не столь важно, какой сорт продукта будет использован. Главное, чтобы он был жидким и свежим — подходит только мед, собранный не позже 12 месяцев со дня первого сеанса. Если мед успел загустеть, нужно растопить его на водяной бане. Не бойтесь, что продукт потеряет полезные свойства: этого не произойдет, если провести процедуру правильно. Чтобы ускорить эффект от массажа, опытные косметологи советуют смешивать такие ингредиенты:

  • масло можжевельника и герани (3 капли), на выбор грейпфрут или апельсин (до 5 капель), лимонное масло (пару капель). Полученную смесь добавлять в мед до 5 капель;
  • на две маленькие ложки меда по паре капель эфира лимона, эвкалипта и лаванды. Также подойдет смесь лимона, апельсина, можжевельника и лаванды;
  • по 5 капель на пару маленьких ложечек меда смеси эфиров апельсина и лимона;
  • 6 капель смеси из лавандового, мятного и лимонного эфиров достаточно для двух ложечек натурального продукта.

На массаж одной зоны обычно хватает до 5 ложек меда, поэтому предварительно просчитайте, сколько масел нужно добавить в смесь. Это действительно ускорит эффект, ведь с воздействием эфирных масел на кожу не сравниться никакое другое вещество.

Тонкости сеанса массажа

Зная, как провести медовый массаж от целлюлита, ознакомьтесь с тем, как предотвратить побочные от него эффекты. Готовить кожу начинайте за неделю: после душа смазывайте косметическими маслами, выполняя легкий массаж. Таким же легким массажем на оливковом масле начинайте и саму процедуру с медом: просто растирайте и разминайте кожу 5-7 минут, чтобы ее достаточно разогреть.

Не проводите массаж чаще раза в двое суток, ведь проблемной зоне тоже понадобится отдых. Помните, что боль — не показатель успеха. Допустимы лишь мелкие синяки, крупные гематомы свидетельствуют о том, что пыл нужно уменьшить. И, конечно, пейте витамины — и для здоровья полезно, и эффект будет более заметным!

Инф. centr-molodosti.ru

Ключевые слова:
Читайте также:
25.05 - 13:01

Яйца оказались средством от преждевременной смерти

Китайские ученые выяснили, что употребление одного яйца в день значительно снижает риск сердечно-сосудистых заболеваний и преждевременной смерти.
Подробнее »»

25.05 - 12:38

Водоросли помогут вернуть зрение?

Американские ученые выяснили, что водоросли Arabidopsis thaliana имеют светочувствительную систему.
Подробнее »»

25.05 - 12:07

Медики рассказали, как нужно грамотно набирать вес

Многие люди не могут набрать вес для поддержания оптимальной массы тела.
Подробнее »»

25.05 - 11:36

Обувь может стать причиной ожирения

Ученые: на пороге следует снимать обувь для того, чтобы предотвращать ожирение.
Подробнее »»

25.05 - 11:15

Медики рассказали, как справиться с мигренью

Медики подсказали, какие приемы помогают облегчить состояние при мигрени.
Подробнее »»

25.05 - 11:03

Минеральная вода в небулайзере: врачи предупреждают об опасности

Как-то слишком уж быстро в природе закончилась весна (хотя на календаре еще май), и наступило лето
Подробнее »»

25.05 - 10:34

Киви полезнее есть с кожурой?

Специалисты уверяют, что в кожице этого фрукта еще больше полезных веществ, чем в мякоти.
Подробнее »»

25.05 - 10:02

Ученые узнали, каким людям грозит ожирение

Необычное заключение было сделано исследователями из Корнеллского университета в США: они обнаружили, что люди, не контролирующие порядок на собственной кухне, в большей степени подвержены излишней полноте.
Подробнее »»

25.05 - 09:30

Ученые: риск диабета и высокого давления выше у первого ребенка в семье

Результаты нового исследования новозеландских ученых свидетельствуют о том, что у первого ребенка в семье снижена эффективность инсулина, что может повысить риск сахарного диабета и высокого кровяного давления.
Подробнее »»

25.05 - 09:07

Как быстро очистить кишечник: лучшие методы

Чтобы предупредить зашлакованность организма и вытекающие отсюда последствия, диетологи советуют своевременно очищать кишечник.
Подробнее »»

25.05 - 08:24

Ученые: толстяков и диабетиков станет еще больше

Ученые: толстяков и диабетиков станет еще больше.
Подробнее »»

25.05 - 08:02

Медики подсказали, кому нужно есть много петрушки

Петрушку в народной медицине называют одной из самых доступных целебных трав.
Подробнее »»

25.05 - 07:22

Роботы заменят врачей приемного отделения

В Лондоне одна из крупных клиник планирует пойти на эксперимент и заменить часть врачей роботами.
Подробнее »»

25.05 - 07:08

Как научиться не переедать: советы диетологов

Проблема лишнего веса и желания его сбросить стоит практически у каждой второй женщины
Подробнее »»

25.05 - 06:29

Кето-диета: описание, советы и противопоказания

Сегодня только ленивый не слышал про методику питания под названием кето. Чаще всего это слово звучит в сочетании со словом диета.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...