03.11 - 12:08

Как избавиться от целлюлита


 

Кажется, лет до 30 слово целлюлит меня абсолютно не задевало. Подумаешь, какие-то ямочки и все такое.…А потом вдруг на пороге своей зрелости я поняла - не пронесло. Как известно от этой противной «апельсиновой корки» страдают худые и полные, ленивые и «спортсменки-комсомолки», молодые и старые.…Наверное, поэтому так много вопросов о способах избавления от этого заболевания.


Ну, диагностировать целлюлит мы все уже научились. Достаточно захватить большим и указательным пальцем кожу на проблемном месте в складочку и.…Если появились бугорки и неровности, то берегись!
Причин этому явлению много. Главная - нарушение обмена веществ в клетках. При целлюлите замедляется расходование жира, а сама клетка растягивается и наполняется лимфатической жидкостью, которая, в свою очередь, застаивается.


Первое, что необходимо изменить при целлюлите – это питание. На ранних стадиях этого может быть абсолютно достаточно. Включите в рацион больше продуктов богатых клетчаткой, таких как: крупы, бобы, хлеб грубого помола. Также очень полезно добавить продукты с высоким содержанием калия, витамина Е и С. А для своевременного выведения шлаков из организма пейте не менее 2 литров воды в день.


Кроме того, старайтесь вести активный образ жизни, носите свободную не обтягивающую одежду и удобную обувь.
Возьмите для себя за правило ежедневно принимать контрастный душ, и минимум раз в неделю нежиться в ванной, высыпав туда предварительно половину пачки обычной грубой или, еще лучше, морской соли.
Очень эффективна в борьбе с целлюлитом обычная кофейная гуща. Разотрите гущей проблемные места, обернитесь полотняным полотенцем и в течение 30 минут выполняйте физические упражнения. Это улучшит внешний вид кожи и обеспечит ее выравнивание.


И, напоследок, два проверенных рецепта.
Итак…
Рецепт первый:
Берем 10 чайных ложек спиртового настоя плюща вьющегося,10 чайных ложек ланолина,1 чайную ложку спиртового настоя душицы,100 грамм вазелина (все это можно купить в любой аптеке). На водяной бане растапливаем вазелин и ланолин, помешиваем и добавляем остальные компоненты. Доводим до однородного состояния и остужаем. Наносить эту мазь надо 2 раза в сутки. Круговыми движениями по часовой стрелке растираем тело. А затем массируем проблемную зону.
Рецепт второй (для ленивых):
Наливаем в мисочку 10 мл очищенного растительного масла или 2 чайные ложки любого жирного крема для тела, сюда же добавляем 3 капельки любого сильного ароматического масла и тщательно перемешиваем. Наносить на тело все в том же порядке.
Ну и конечно, главное желание и стремление выглядеть на все сто в любом возрасте. Попробуйте, не поленитесь. Очень эффективно.
P.S. Испытания проводила на себе. Действует!!!!!!!!!

Инф. potok.ua

 

Ключевые слова:
Читайте также:

Вакцинирование увеличивает шансы заболеть на 500%

Подтверждены подозрения относительно вакцинации детей.
Подробнее »»

Дефицит витамина D при сахарном диабете приводит к закупорке артерий

У больных сахарным диабетом, которые страдают дефицитом витамина D, чаще развивается закупорка сосудов и повышается риск сердечно-сосудистых заболеваний (ССЗ).
Подробнее »»

Потеря работы повышает риск инфаркта

Новое американское исследование выявило, что пожилые американцы, терявшие работу или остававшиеся некоторое время без работы, гораздо чаще страдают от острого инфаркта, чем их трудоустроенные соотечественники.
Подробнее »»

Правила раздельного питания

1. Никогда не ешьте в процессе одного приема пищи мучные и протеиносодержащие продукты.
Подробнее »»

Польза витамина Е при беременности

Витамин Е при планировании беременности назначается врачом в большинстве случаев, ведь он благоприятно влияет на развитие женских половых клеток и на прикрепление зародыша в полости матки.
Подробнее »»

Читайте также:
20.01 - 19:08

Мясо и сыр губят здоровье так же, как никотин

Употребление большого количества мяса и сыра в среднем возрасте представляет такую же опасность для здоровья, как и курение, выяснили американские ученые в ходе нового исследования.
Подробнее »»

20.01 - 18:48

Стеганография: эволюция науки о тайнописи

Есть множество способов зашифровки информации, но незаметная ее передача иногда становится проблематичной.
Подробнее »»

20.01 - 18:28

Инновационный кардиостимулятор заряжается от сокращений сердца

Сегодня водители сердечного ритма (кардиостимуляторы) с традиционным питанием от аккумуляторов приходится заменять каждые 5-7 лет из-за истощения элементов питания.
Подробнее »»

20.01 - 18:08

Сон помогает преодолевать боль

Тем, кто регулярно недосыпает, будет интересно, что продолжительный ночной сон может не только улучшить настроение и трудоспособность днем.
Подробнее »»

20.01 - 17:48

Шоколад поможет снизить холестерин

Китайские врачи обнаружили еще одну удивительную причину того, чтобы не отказывать себе в шоколаде. Они провели исследование и пришли к выводу, что небольшое количество этого лакомства полезно для здоровья.
Подробнее »»

20.01 - 17:28

Овощи и фрукты снижают риск преждевременных родов

Преждевременными считаются роды, начавшиеся до 37 недели беременности. Их связывают с серьезным краткосрочным и долгосрочным негативным влиянием на здоровье ребенка. 75% всех случаев смерти новорожденных происходит при преждевременных родах.
Подробнее »»

20.01 - 17:08

Чем полезны финики

Финиковым пальмам для роста и обильного плодоношения необходим сухой, теплый, климат. Поэтому их выращивают в Алжире, Египте, Иране, Сирии, Тунисе, а также на Кавказе и в Крыму.
Подробнее »»

20.01 - 16:48

Артроскопия: диагностика и лечение с помощью артроскопии

Артроскопия – это малоинвазивная процедура, которая позволяет врачу осмотреть изнутри сустав больного, используя для этого специальный инструмент (артроскоп).
Подробнее »»

20.01 - 16:28

Полезна ли грязь для детей

Это вполне естественно, когда маленькие дети трогают и изучают все окружающие предметы, которые их родителям покажутся просто отвратительными.
Подробнее »»

20.01 - 16:08

Тотальная артропластика суставов при ревматоидном артрите

Пациенты с ревматоидным артритом (РА) имеют больший риск вывиха бедра и инфекции после операций по тотальной артропластике суставов по сравнению с больными остеоартрозом (ОА).
Подробнее »»

20.01 - 15:48

5 секретов стройности со всего мира

Еда – это главный враг стройной фигуры, не так ли? Может, оно и так, но есть что-то очень странное и очень показательное во всей этой статистике.
Подробнее »»

20.01 - 15:28

20 полезных свойств корицы

Корица — пожалуй, главная пряность в здоровой диете, и у нее для этого есть минимум 20 оснований:
Подробнее »»

20.01 - 15:08

Чем полезна льняная каша

Мы много раз писали о полезных свойствах льна. И продолжаем пропагандировать продукцию изо льна для приготовления здоровой пищи. В этот раз речь пойдет о таком замечательном продукте, как льняная каша. Но вначале напомним, чем полезна льняная каша.
Подробнее »»

20.01 - 14:48

Лекарство от диабета повышает выживаемость при раке яичников

Сахаропонижающий препарат первого ряда метформин может играть роль в лечении рака яичников.
Подробнее »»

20.01 - 14:28

Жидкость в коленном суставе: причины и симптомы, лечение и осложнения

Жидкость в коленном суставе обычно накапливается в результате воспалительных заболеваний, травм, чрезмерных нагрузок.
Подробнее »»


Загрузка...
Loading...

Справочная информация

Загрузка...