|
|||||||||
|
|
||||||||
20.09 - 16:48
Секрет идеальной талии Евы Лонгории| Красота
Не многие женщины могут похвастаться идеально тонкой талией в свои 40 лет, однако формы американской актрисы, модели, ресторатора и телевизионного продюсера Евы Лонгории сегодня столь же безупречны, как и когда ей было 20, как передает Интернет-издание для девушек и женщин от 14 до 35 лет Pannochka.net Звезда всемирно известного телесериала «Отчаянные домохозяйки» (роль Габриэль Солис) в прошлом работала инструктором по аэробике и персональным тренером, поэтому она, несомненно, знает, что делать, когда дело касается сохранения совершенной фигуры. Она сочетает занятия боксом с кроссфитом и круговым тренингом (повторяющиеся сеты различных упражнений, таких как приседания и пресс), чтобы ее тело не «уставало». Тем не менее, по ее словам, ничто не заменит бег. «Это действительно одна из самых лучших форм упражнений и лучшее, чем можно заняться во время путешествий, поскольку бег позволяет сочетать пользу для тела и возможность посмотреть местные достопримечательности» - говорит актриса. Что Ева Лонгория советует попробовать своим поклонницам: •Лягте на спину, зажав мяч между коленей (можно использовать пляжный мяч). Инф. eurolab.ua Ключевые слова:
|
|||||||||
Читайте также:
Neue Forschung: Wie man Herzinsuffizienz mit Leichtigkeit vermeidetEine kürzlich von einer Gruppe von Wissenschaftlern durchgeführte Studie ergab, dass bereits eine einfache Maßnahme wie der Verzehr der richtigen Menge an Obst und Gemüse das Risiko einer Herzinsuffizienz erheblich senken kann. New research: how to avoid heart failure with easeA recent study conducted by a group of scientists found that something as simple as eating the right amount of fruits and vegetables can significantly reduce the risk of developing heart failure. Новое исследование: как избежать сердечной недостаточности с легкостьюНедавнее исследование, проведенное группой ученых, выяснило, что простая вещь как правильное употребление фруктов и овощей может значительно снизить риск развития сердечной недостаточности. Нове дослідження: як уникнути серцевої недостатності з легкістюНедавнє дослідження, проведене групою вчених, з'ясувало, що проста річ, як правильне вживання фруктів та овочів, може значно знизити ризик розвитку серцевої недостатності. Какие яйца более полезны: куриные или перепелиныеЯйца – это ценный источник белка и других полезных питательных веществ. |
|||||||||
|